Akým pohybovým aktivitám je prospešné sa venovať v tehotenstve?
Výbornou pohybovou aktivitou v tehotenstve je chôdza. Rýchla zdravá chôdza, aspoň 5 km denne. Môže ju praktikovať ktokoľvek za akýchkoľvek okolností. Aby…
Blog
2. trimester
Tehotenstvo ako ho nepoznáme – element Zeme.
V elemente Zeme získavame prístup k dimenziám ženského aj mužského vedomia. Napriek tomu, že bábätko je v ženskom tele, v maternici. Vývoj…
Tehotenstvo ako ho nepoznáme – element ohňa
Prebudenie iskry zivota, vznik tvorivého plameňa Oheň je jediný živel, ktorý sa tu v našom svete nenachádza “sám od seba”. Kvalitu ohnivého…
Tehotenstvo ako ho nepoznáme – 2. časť
Element vody a tehotenstvo Voda je elementom multidimenzionálneho zmyslového vnímania. Je tekutou extázou, živel emócií a prináša bábätku ukotvenie v tele. 9-týždňový…
Tehotenstvo ako ho nepoznáme – 1. časť
Element vzduchu a tehotenstvo Živel vzduch predstavuje našu veľkú cestu z nehmotného sveta do sveta hmoty. Patrí k začiatku tehotenstva, kedy sme…
Advent – príchod
Čím ďalej, tým viac sa ponáram do kola roka. Začalo to pred 14 rokmi, keď som čítala vo Vitalite článok, ktorý ovplyvnil…
Najčudnejšie „veci“, čo som robila pri pôrode
Pôrody sú proces. Niekedy nie sú procesy jednoduché. Mnohí z nás žijeme viac vo svojich hlavách ako telách. A tak niekedy, aby…
Narodiť sa bez tlaku.
Pred asi 3 rokmi som viedla prvý tehotenský ženský kruh. Bolo to 5.5. o 5-tej. Vznikol na podnet jednej tehotnej ženy, ktorú…
Prečo šťastná matka porodí ľahšie zdravšie dieťa?
Pretože žena v očakávaní prenáša všetko čo zažíva počas tehotenstva priamo do chromozómov dieťatka. Je o tom mnoho vedeckých štúdií. Ak vás…
Prečo pozitívne naladená mama porodí zdravšie dieťa?
Poznáte výraz telomer? Telomer chráni koniec chromozómu, niečo ako plastový koniec na šnúrkach do topánok. Keb yho nebolo, šnúrka rozmotá a chromozón…