Tehotenstvo a pôrod
V pohodlí domova
Tehotenstvo je proces. Už priebeh tehotenstva veľa napovedá o tom aký môžeme očakávať pôrod. A meniace sa telo aj emócie potrebujú ošetrenie. Ošetriť telo je
TEHUJOGA pre vás na jar 2023
Veľmi som vďačná, že píšete a ozývate sa:) Teším sa Vašej dôvere. Tu sú termíny, na ktoré sa môžete tešiť a rovno aj prihlasovať. Mýty
Epidurál alebo bolesť?
Bolesti sa bojíme všetci. A pôrodu sa boja takmer všetky ženy. Moje pôrody sú 3 najkrajšie zážitky môjho života. A napriek tomu som sa bála.
Sexualita - ReLovedY
Vyživiť vnútornú MILENKU = cítiť sa PRÍJEMNE
Príjemne je opak nepríjemného. Cítiť sa príjemne je cítiť sa uvoľnene, v radosti, byť otvorená tomu, čo príde a s radosťou to vítať. Nepríjemne je
Popôrodná sexualita
Pôrodom sa všetko mení. Rodia sa 2 nové bytosti. Jednou z nich je matka. Zrod matky sprevádza zmena energie. Naša energia je naším zdrojom. Dáva
O spolupráci, tichu a zasiatych semienkach
Vyšleme zámer pred zimným slnovratom. Povedala moja milá priateľka a v mnohých ohľadoch kolegyňa Danielka Zvalo @dadazvalo:) Zámer rozbaliť balíček (black box) Popôrodná sexualita je
ŠESTONEDELIE
Vyživiť vnútornú MILENKU = cítiť sa PRÍJEMNE
Príjemne je opak nepríjemného. Cítiť sa príjemne je cítiť sa uvoľnene, v radosti, byť otvorená tomu, čo príde a s radosťou to vítať. Nepríjemne je
Popôrodná regeneračná joga
Včera večer som dostala nádhernú spätnú väzbu na svoju prácu. Joga je mojoou vášňou a už dávno necvičím jogovú gymnastiku – to je v mojom
Regenerácia po pôrode
Dnes som mala možnosť vidieť naživo, okrem svojej vlastnej skúsenosti, účinok Videolekcií popôrodenej regenerácie na telo ženy po pôrode. Pripravovala som na pôrod a sprevádzale
...o deťoch
Niektoré emócie potrebujú odstup
Som vášnivá pozorovateľka života. Najviac života a autentického prejavu vidím na deťoch. Dospelí už zabudli
Aké sú vaše deti?
Rada rozprávam o svojich deťoch. O tom aké sú. Minule som o nich pri čajíku
…o čítaní a porozumení
Vedia vaše deti čítať? Koľko majú rokov? Ako dlho sa učili čítať? A keď sa
Zo života
Stáť na svojom mieste
Som so ženami, keď sa zásadne mení ich život. Som s nimi vtedy, keď sa
Som “abuela” rodu
Kto je abuela? Abuela je po španielsky stará mama. Milujem tento jazyk a aj toto
Čo je mužné?
Sedeli sme s priateľmi v kuchyni pri čajíku a padla veta: “Ona je také dobré
O dychu
Mýty o dychu 4. časť – dych je len dych
“Všetky žijúce organizmy sú listami jedného stromu”, napísal Albert Szent-Gyorgyi. Začnem atómami. Ako dieťaťu mi
Mýty o dychu 3. časť – dych je automatický
Duša latinsky anima, alebo spiritus, v preklade tiež znamená dýchať. Inšpiratívny je citát na začiatku
Mýty o dychu – 2. časť – nový trend v slow fashion je slow breath.
Dnes o “jedovatom plyne”. Bunky potrebujú pre svoju prácu a metabolizmus kyslík. Oxid uhličitý je