Aktuálne sa deje:
| Dátum a čas | Udalosť |
|---|---|
|
19. 4. 2023 – 28. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
26. 4. 2023 – 28. 6. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
9. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
Partnerská predpôrodná príprava
Stožok 376, Stožok |
|
24. 6. 2023 – 25. 6. 2023 Celý deň |
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
O mne
Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY.
Viac o mne
Ostaňte s Tehujogou v kontakte
Čo je Tehujoga
Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.
Aktuálne sa deje:
| Dátum a čas | Udalosť |
|---|---|
|
19. 4. 2023 – 28. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
26. 4. 2023 – 28. 6. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
9. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
Partnerská predpôrodná príprava
Stožok 376, Stožok |
|
24. 6. 2023 – 25. 6. 2023 Celý deň |
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
O mne
Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY.
Viac o mne
Ostaňte s Tehujogou v kontakte
Čo je Tehujoga
Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.
viac ako 1000
spokojných mamičiek
viac ako 10 rokov
sprevádzania tehotných žien a žien v šestonedelí
viac ako 18 rokov
jogovej praxe
Starostlivosť v tehotenstve
- videolekcie Tehujogy
- individuálne konzultácie. Ich výsledkom je hodina Tehujogy ušitá na mieru pre Vás, ktorú môžete cca 1 mesiac cvičiť v pohodlí domova. Po mesiaci odporúčam prísť na ďalšiu konzultáciu. Vaše telo sa totiž rýchlo mení a v rôznych trimestroch potrebuje precvičiť rôzne partie.
- kraniosakrálnu terapiu v tehotenstve,
- individuálnu Predpôrodnú prípravu,
- individuálny kurz Hypnopôrodu,
- sprevádzanie pôrodu,
- zapožičanie pôrodného bazéna.
Svoj termín si môžete dohodnúť telefonicky: 0905993417, alebo e-mailom: michaela@tehujoga.sk. Teším sa na Vás!
Starostlivosť v šestonedelí a popôrodí
- videolekcie popôrodnej regenerácie s Tehujogou
- služby popôrodnej duly,
- popôrodný rituál zavinovania kostí – Cerrada,
- individuálne vedenie pri regenerácii panvového dna a brušnej steny po pôrode,
- kraniosakrálna terapia,
- podpora pri dojčení,
- inštruktáž babymasáží,
- aromaterapia pre bábätká aj pre šestonedieľky.
Svoj termín si môžete rezervovať na tč: 0905 993 417, alebo e-mailom na michaela@tehujoga.sk. Teším sa na Vás!
Referencie
Kraniosakrálna terapia
Referencia: „Ďakujem ti veľmi pekne Miška z celého srdca za kraniosakrálnu terapiu. Veľmi si mi pomohla a veľmi sa mi uľavilo. Spím ako bábätko a
Erika Gáboríková
„Moje tehotenstvo bolo neplánované, nečakané a zo začiatku aj neprijaté. V tom chaose, ktorý sa mi začal diať som vedela, že potrebujem niekoho, kto ma
Kristína Maľarová
„Milá Miška, ešte raz Ti ĎAKUJEM za Tvoju psychickú a fyzickú podporu pri pôrode dcérky. Vďaka Tvojej podpore som to zvládla. Veľmi si mi pomohla.
Najnovšie články z Blogu
Symbolika
Tento článok môže vyvolať rôzne emócie. Prosím čítajte ho v ľahkosti a hravo s uvoľnením priestoru vo vašej mysli, že to tak môže byť. Žijeme
Láskavosť – koho sme schopní vidieť skrz pochopenie našich detí
Vidieť – nielen očami ale srdcom. Ak vidíme svoje deti, ktoré bezpodmienečne milujeme, tak vnímame a na istej úrovni vieme akí sú. Rodíme sa rôzni.
My, čo sme sedeli v prvej lavici.
Chodím do školy. To už viete:) Mám tam spolužiačky, to je jasné. Toto je úžasný postreh jednej z nich. Je to veľmi dôvtipná, systematická a