Aktuálne sa deje:
| Dátum a čas | Udalosť |
|---|---|
|
15. 2. 2023 – 12. 4. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina
Babygym, Zvolen |
|
15. 2. 2023 – 12. 4. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina
Babygym, Zvolen |
|
1. 4. 2023 – 2. 4. 2023 10.00 – 17.00 |
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
|
19. 4. 2023 – 28. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
22. 4. 2023 17.00 – 20.00 |
Tehotenský ženský kruh – Dojčenie
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
|
26. 4. 2023 – 28. 6. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
O mne
Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY.
Viac o mne
Ostaňte s Tehujogou v kontakte
Čo je Tehujoga
Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.
Aktuálne sa deje:
| Dátum a čas | Udalosť |
|---|---|
|
15. 2. 2023 – 12. 4. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina
Babygym, Zvolen |
|
15. 2. 2023 – 12. 4. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina
Babygym, Zvolen |
|
1. 4. 2023 – 2. 4. 2023 10.00 – 17.00 |
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
|
19. 4. 2023 – 28. 6. 2023 17.30 – 19.00 |
TEHUJOGA – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
|
22. 4. 2023 17.00 – 20.00 |
Tehotenský ženský kruh – Dojčenie
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika |
|
26. 4. 2023 – 28. 6. 2023 14.30 – 15.45 |
Popôrodná regeneračná joga – uzavretá skupina 3/2023
Babygym, Zvolen |
O mne
Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY.
Viac o mne
Ostaňte s Tehujogou v kontakte
Čo je Tehujoga
Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.
viac ako 1000
spokojných mamičiek
viac ako 10 rokov
sprevádzania tehotných žien a žien v šestonedelí
viac ako 18 rokov
jogovej praxe
Starostlivosť v tehotenstve
- videolekcie Tehujogy
- individuálne konzultácie. Ich výsledkom je hodina Tehujogy ušitá na mieru pre Vás, ktorú môžete cca 1 mesiac cvičiť v pohodlí domova. Po mesiaci odporúčam prísť na ďalšiu konzultáciu. Vaše telo sa totiž rýchlo mení a v rôznych trimestroch potrebuje precvičiť rôzne partie.
- kraniosakrálnu terapiu v tehotenstve,
- individuálnu Predpôrodnú prípravu,
- individuálny kurz Hypnopôrodu,
- sprevádzanie pôrodu,
- zapožičanie pôrodného bazéna.
Svoj termín si môžete dohodnúť telefonicky: 0905993417, alebo e-mailom: michaela@tehujoga.sk. Teším sa na Vás!
Starostlivosť v šestonedelí a popôrodí
- videolekcie popôrodnej regenerácie s Tehujogou
- služby popôrodnej duly,
- popôrodný rituál zavinovania kostí – Cerrada,
- individuálne vedenie pri regenerácii panvového dna a brušnej steny po pôrode,
- kraniosakrálna terapia,
- podpora pri dojčení,
- inštruktáž babymasáží,
- aromaterapia pre bábätká aj pre šestonedieľky.
Svoj termín si môžete rezervovať na tč: 0905 993 417, alebo e-mailom na michaela@tehujoga.sk. Teším sa na Vás!
Referencie
Kraniosakrálna terapia
Referencia: “Ďakujem ti veľmi pekne Miška z celého srdca za kraniosakrálnu terapiu. Veľmi si mi pomohla a veľmi sa mi uľavilo. Spím ako bábätko a
Erika Gáboríková
“Moje tehotenstvo bolo neplánované, nečakané a zo začiatku aj neprijaté. V tom chaose, ktorý sa mi začal diať som vedela, že potrebujem niekoho, kto ma
Kristína Maľarová
“Milá Miška, ešte raz Ti ĎAKUJEM za Tvoju psychickú a fyzickú podporu pri pôrode dcérky. Vďaka Tvojej podpore som to zvládla. Veľmi si mi pomohla.
Najnovšie články z Blogu
Sme voda a voda v nás si pamätá
Viete prečo ľudia ochorejú, keď sú dlhodobo vystavení stresu? Viete prečo stačia zlé správy a my sa už začíname cítiť zle? Viete prečo, keď spíte
Výkon z nás robí ľudských robotov
Sme ľudské bytosti. Bytosť od slova “BYŤ”. Žijeme už mnoho desaťročí v spoločnosti, ktorá nám hovorí, že byť nestačí. Sme vychovávaní k tomu, aby sme
11. výročie nášho prvého domáceho pôrodu
27. marca 2012 5 minút pred polnocou sa narodil náš prvorodený syn Juraj. Tehotenstvo bolo vytúžené a očakávané. Otehotenieť nebolo jednoduché a prvý trimester som