TEHUJOGA

TEHUJOGA

Rezervujte si svoje miesto

Dátum a čas Udalosť
17. 7. 2025
17.00 – 19.00
Skupinová ženská náparka
Stožok 376, Stožok
23. 8. 2025 – 24. 8. 2025
10.00 – 17.00
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika
24. 9. 2025 – 10. 12. 2025
16.00 – 17.15
Popôrodná regeneračná joga
Babygym, Zvolen
24. 9. 2025 – 10. 12. 2025
17.30 – 19.00
TEHUJOGA
Babygym, Zvolen
26. 9. 2025 – 28. 9. 2025
10.00 – 17.00
Lektorský výcvik TEHUJOGA – I. časť
Stožok 376, Stožok
21. 11. 2025 – 23. 11. 2025
Celý deň
TEKUTÉ TELO – sebeláska a zdravie
Centrum pre telo a ducha Blatinka, Hriňová, Hriňová
23. 1. 2026 – 25. 1. 2026
Celý deň
Lektorský výcvik TEHUJOGA – II. časť
Stožok 376, Stožok
13. 3. 2026 – 15. 3. 2026
Celý deň
Lektorský výcvik TEHUJOGA – III. časť
Stožok 376, Stožok

O mne

Vajovci

Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY. 
Viac o mne

Ostaňte s Tehujogou v kontakte

Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

Čo je Tehujoga

Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.

Viac o TEHUJOGE

 

viac ako 1000

spokojných mamičiek

viac ako 10 rokov

sprevádzania tehotných žien a žien v šestonedelí

viac ako 18 rokov

jogovej praxe

Starostlivosť v tehotenstve

Referencie

Monika Macková

Ahoj Miška,  Na známosť sa dáva, že už som dvojnásobná mama !🩷🩷🩷🩷 dnes sa mi narodila dcérka Andrejka. Pôrod bol lepší, rýchlejší a úžasnejší ako prvý. Verím, že tomu veľmi dopomohlo správne dýchanie z Tehujogy a celkové nastavenie. Doteraz nerozumiem ako som dokázala predýchať každú kontrakciu a ani pri jednej

Čítať viac »

Lucia Bartošová

Vrelo a všetkými desiatimi odporúčam kurz hypnopôrodu u Mišky!Nakoľko viac mojich kamarátok „vďaka“ pôrodu má jedno dieťa, rozhodla som sa riadne pripraviť. Priala som si a verila, že môžem porodiť s rešpektom a úctou k môjmu telu a bábätku.S manželom, ktorý ma vo všetkom podporoval, sme najprv absolvovali „klasický“ predpôrodný

Čítať viac »

Zuzana Laubertová

Nech sa rozprávam s kýmkoľvek všade rozprávam, aký bol ten pôrod jednoduchý a aké dôležité bolo pre mňa, že si tam bola. Tvoja prítomnosť bola kľúčová. Lebo keď sa veci nedejú správne a pôrod je zbabraný, urobí to jazvu na celý život v celej rodine. Dula má byť prirodzená súčasť

Čítať viac »

Najnovšie články z Blogu

Nepáči sa Ti Tvoje telo? 

Najradšej by som žačala zoširoka – o tom, že ženské telo je príbeh a nie fixná forma. Že je miestom iniciácie a oltárom, kde sa dejú posvätné procesy – menštruácia, tehotenstvo, pôrod, materstvo, prechod. Že počas života sa jeho funkcia mení a forma sa jej prispôsobuje. Že tuk na brušku

Čítať viac »

“Udržať rytmus” – to je základ postupujúceho pôrodu

Ak ma čítate viete, že pôrod je súhra matky a dieťaťa. Že do pôrodného portálu vstúpi materské telo, len ak je dieťa pripravené a ono informuje nervovú sústavu matky, že môže začať rodiť.  Viete, že pôrod potrebuje bezpečie. Inak sa nedeje. o bezpečnosti prostredia informuje srdce – prečítajte si o

Čítať viac »

Prečo mi lekári z pôrodnice posielajú klientky? 

Pretože už mnohokrát zažili, že dokážem ženám pomôcť nájsť v sebe silu prekonať strach a vstúpiť do pôrodu. Neopúšťať telo a neprapadnúť hystérii, ale ostať v spojení s telesným pôrodným procesom a porodiť! A dokážu to úplne sami. Nie je to superschopnosť, je to len znalosť. Znalosť súvislostí medzi:  A

Čítať viac »