0905 993 417 michaela@tehujoga.sk

Individuálne konzultácie Tehujogy

Výsledkom individuálnej konzultácie je hodina Tehujogy ušitá na mieru pre Vás, ktorú môžete cca 1 mesiac cvičiť v pohodlí domova. Po mesiaci odporúčam prísť na ďalšiu konzultáciu. Vaše telo sa totiž rýchlo mení a v rôznych trimestroch potrebuje precvičiť rôzne partie.

Ako konzultácia prebieha?

Na stretnutí detailne preberieme Váš momentálny stav v tehotenstve. Všetko čo Vás obťažuje, komplikuje Vám život, alebo sa podpisuje na Vašom zdraví. Tehujoga dokáže odstrániť:

  • tráviace problémy,
  • bolesti chrbtice a panvy,
  • problémy so spánkom,
  • opuchy na nohách,
  • opluštievanie nôh,
  • tŕpnutie končatín,
  • problémy s rovnováhou,
  • uvoľňuje panvové spoje a väzy,
  • jemne posilňuje a udržiava v kondícii svaly, ktoré majú tendenciu ochabovať,
  • naťahuje svaly, ktoré sa skracujú a tým obmedzujú prirodzenú telesnú pohyblivosť,
  • pracuje s dychom ako silným prostriedkom na odporu uvoľnenia a nástrojom na riadenie pôrodu.

Na konzultáciu sa môžete objednať na telefónnom čísle: 0905 99 34 17

alebo e-mailom na michaela@tehujoga.sk