Chcem začať pripravovať svoje telo na ďalšie tehotenstvo.
…hovorí prichádzajúca klientka. Prichádza na. kraniosakrálnu terapiu a popisuje svoju disfunkciu panvového dna a aj jej vnímanie situácie, räpri ktorej vznikla. Zmena…
Blog
Blog
Oslava narodenín – rituál prechodu do ďalšieho roku života.
Ako oslavujete narodeniny? To je napríklad povinná otázky pre rodičov, ktorí prichádzajú ako záujemcovia do Dúholia. Ja oslavujem svoje narodeniny vedome. Avšak…
Moja jarná rutina
Robím si očistu pečene. Dnes je deň 1. Prečo ju robím? Ako dieťa som bola alergik a podstupovala som zdĺhavú a bolestivú…
Zem, oheň, voda, vzduch … a priestor
Rovnováha je bod, kde sa všetko prestane hýbať. Váhy sa prestanú preklápať z jednej strany na druhú… a zažívame krátky úsek ticha.…
Panvové dno po pôrode
Posilňujete po pôrode panvové dno? Predpokladám na viac ako 90% kladnú odpoveď. A viete, že jo to neefektívne? Vysvetlím vám prečo. Panvové…
MAMI, JA UŽ VIEM, AKO TO JE…
začne štebotať naša dcérka. A pokračuje: „Ty si kráľovná, ocko je kráľ, ja som princezná a moji bratia sú mladí princovia.“ Usmejem…
NECHAJTE MATKU PO PÔRODE VYSPAŤ!
Viete prečo? Pretože to potrebuje! A verte, že my ženy si vieme naložiť! Že keď povieme, že potrebujeme hodinu spať, tak v…
Dula “len” stojí pri pôrode. Je to pravda?
Ako si predstavujete službu duly pri svojom pôrode? Čo by ste od nej očakávali? Ako často do pôrodu sa s ňou potebujete…
OBČAS RIEŠIME NEEXISTUJÚCE PROBLÉMY, PRETOŽE VERÍME, ŽE MINULOSŤ SA ZOPAKUJE.
A to nie je pravda! Aj keď naše obavy bezpochyby formujú naše skúsenosti. Žiaľ naša psychika a mozog nerozoznajú, čo je skutočné,…
Ako Tvoj muž vie, že ho ľúbiš?
Tak toto bola otázka, na ktorú sa mi odpovedalo veľmi ťažko. Všetko, čo mi v tej chvíli išlo hlavou bolo: „Veď som…