Ako si predstavujete službu duly pri svojom pôrode? Čo by ste od nej očakávali? Ako často do pôrodu sa s ňou potebujete stretnúť? Čo všetko by ste priradili ku kompetencii duly?
Za tých už takmer 13 rokov, čo stojím pri pôrodoch sa služba duly stáva pomerne bežnou záležitosťou. Ja usudzujem zo záujmu, ktorý evidujem medzi ženami. A aj z toho, že som do konca októbra 2025 už v tejto chvíli (vo februári) úplne vybookovaná.
Mnohí – ženy a aj muži – majú duly v obrázku, na ktorom dula sa usmieva a masíruje žene počas pôrodu kríže:) Je služba duly len vtedy službou, keď spolu trávia pôrod? Podľa mňa nie.
Služba duly začína prvou správou: “Dobrý deň, máte ešte voľný termín na sprevádzanie pôrodu v auguste tohto roka?” Je to na pol roka dopredu a dula už v tomto bode začína pracovať s pôrodom ženy, ktorá ju oslovila.
Prvé stretnutie prebehne čím skôr. Mnoho zo scenárov blížiaceho sa pôrodu sa dá navnímať hneď z prvého rozhovoru. Vidím, ako žena chodí a stojí – hneď si všímam panvu a jej pohyblivosť, alebo stuhnutosť. Počúvam o čom rozpráva a v mojej hlave a srdci sa začína odvíjať príbeh našej spolupráce. Navediem ju na cvičenie, terapie (kraniosakrálnu terapiu, rebozzo, tekutenie fascií), predpôrodnú prípravu. Liečime spolu príbeh prvého pôrodu, ak je to viacrodička. Odstraňujeme z tela stopy pôrodnej traumy, ak už je zažitá. Pripravujeme sa na prirodzený pôrod, alebo cisársky pôrod. Áno, dula vás vie pripaviť aj na cisársky pôrod, ak je to spôsob, akým privediete svoje bábätko na svet. Pravidelné stretávanie počas celého tehotenstva nám ukazuje, ako sa žena mení. Ako sa mení jej nastavenie k pôrodu.
Nedávno som sprevádzala druhorodičku. Prvý pôrod bol cisársky. Druhý mohol byť aj prirodzený. A aj keď sme počas posledného týždňa tehotenstva urobili všetko pre to, aby sa krčok spriechodnil, tak posledné vyšetrenie definitívne ukázalo, že hlavička sa pod tuhú jazvu po prvom cisárskom reze neprepracuje. A tak sme sa znovu začali pripravovať na cisársky rez.
Vedeli ste, že ak nie sú ošetrené popôrodné jazvy môžu narušiť schopnoť maternice kontrahovať? Zjazvené miesto ostáva nepružné a pevné a obmedzuje v práci celú maternicu. Bábätko zároveň musí hlavičkou vstúpiť dolu do panvového vchodu a zatláčať zvnútra na krčok. Ten aj na základe tohto mechanického tlaku vyzrieva, mäkne a pripravuje sa na pôrod. Ak jazva nepustí, krčok ostane bez mechanickej stimulácie.
Aj preto sa na ďalší pôrod začnite pripravovať hneď po tom prvom. Psychicky a aj fyzicky. Pokiaľ ste rodili cisárskym pôrodom, alebo máte nástrih hrádze, nechajte si ošetriť pôrodné jazvy. Jedná sa o celotelové holistické uvoľňujúce ošetrenie. Jeho cieľom je spriechodniť a oddeliť vrstvy tkanív, ktoré by k sebe inak mohli priľnúť a tvoriť zhrubnutia a mechanické prekážky pre ďalši prirodzený pôrod. Ošetrrenie popôrodných jaziev je veľmi príjemné a relaxačné, čo ako čerstvá mamička určite oceníte:)
Kedy je naň čas? Ihneď ako vaše bábätko viete zveriť do opatery niekomu inému.
Popôrodnú jazvu si dajte ošetriť aj ak už nemáte v úmysle otehotnieť. Môžete sa tak vyhnúť mnohým bolestiam a problémom v budúcnosti.
Svoj termín si môžete dohodnúť e-mailom, alebo telefonicky.
