Míľniky ženskej cesty
Osobne so mnou
Rituál znamená dať pozornosť okamihu, ktorý je dôležitý a už sa nevráti.
Rituály sú staré ako ľudstvo samo. Rituál znamená dať pozornosť okamihu, ktorý je dôležitý a už sa nevráti. Ako napríklad narodeniny.
A potom sú tu tie rituály, ktoré sa zdajú ako výmysel tejto doby – predpôrodný rituál, rituál menárche, rituál zavinovania kostí po pôrode (Cerrada), rituál menopauzy. To sú len tie ženské. Chlapci a muži majú svoje rituály.
Sú dôležité, pretože dávajú pozornosť veľmi dôležitým okamihom v našom živote, ktoré sú „samozrejmé“ a prežije ich každý. A sú aj nezabudnuteľné. To, ako ich prežívame, sa nám vryje do pamäti na celý celučičký život. Tak si ich doprajme! Doprajme si vyzdvihnúť dôležitosť okamihov, ktoré nás utvárajú!
Vďaka prvej menštruácii sa z dievčatka stane žena. Sexuálne dozrieva. Je dôležité osláviť túto chvíľu a aj hovoriť o tom, čo to znamená môcť byť milenkou. Tehotenstvo a pôrod urobia zo ženy matku. Na celý ďalší život. Je dôležité vzdať hold žene, ktorá prináša svetu dar – nový život, dieťa, vrchol ľudskej tvorby. Nie je nič viac ako život. Aj traja králi v Betleheme sa mu klaňajú.
Žena, ktorá stratí svoj menštruáčný cyklus, je tiež hodná úcty! Azda najväčšej vo svojom živote. Odprevadila zo svojho života plodný vek. Nestará sa už o deti, tie sú už plnohodnotnými členmi spoločnosti – svoj dar v podobe detí odovzdala. Ale jej ľudská hodnota tým nekončí. Naopak, vo svojom znovunájdenom pokoji je veľkým zdrojom múdrosti a inšpirácie. Stále je plodná, avšak už neprináša svetu deti, ale iné dary svojej tvorby.
Ponúkam vám sprievod a vedenie v prechodových rituáloch pre ženy a dievčatá. Kliknite na rituál, ktorý vás zaujíma.
Tajomstvá dievčat, tajomstvá ženskej cyklickosti. Keď sa z dievčat stávajú ženy, sú zrazu každú chvíľu iné, ani samy sebe nerozumejú a nemajú rady, čo sa im deje. My mamy sme to nemali inak. A preto je niekedy ťažké nájsť spoločnú cestu týmto dôležitým obdobím pre celý ďalší ženský život.
Menštruácia je dar. Vďaka nej sme my ženy súčasťou zázraku, ktorým je nový život. Naša podstata nie je vo výkone, nie je v dokazovaní. Naša podstata je v zrení. V tom, že sa v nás deje oveľa viac ako okolo nás, a v trpezlivosti, s akou vieme čakať na výsledok svojej tvorby (aj keď určite nie všetky).
Ako skĺbiť menštruáciu a „normálny“ život v škole? Ako spoznať menštruáčný cyklus a ako využiť jeho dary vo svoj prospech? Ako sa so svojím cyklom zladiť cez aromaterapiu, pohyb a výživu? To sú témy posvätného dňa venovaného len tajomstvám menštruácie pre mamy a dcéry.
Na čo sa môžete tešiť:
Čo si priniesť:
Prvým pôrodom sa uzatvára jedna kapitola v živote ženy. Už nikdy nebude slobodným dieťaťom. Dlho nebude patriť úplne len sama sebe, lebo v jej náručí bude čoskoro dieťatko. Zároveň ju čaká pôrod – proces spojený s veľkou radosťou, ale aj so strachom. Lebo ide o dva životy. To všetko my ženy vieme.
Počas predpôrodného rituálu uctíme život ženy pred tehotenstvom, spomenieme si na to všetko, čo tu bolo a k čomu sa stále vie vrátiť, a otvoríme cestu prichádzajúcemu obdobiu.
Ak máte záujem o predpôrodný rituál, napíšte mi alebo zavolajte. Dohodneme sa, ako by mohol prebiehať, čo by vás potešilo a ako by ste chceli osláviť svoj prechod do materstva.
Tradičný ženský rituál, ktorý uzavrie obdobie pôrodu. Na tele aj vo vnútri. Zavinovanie kostí po pôrode, spevnenie tela, podpora zavinovania maternice a emočné spracovanie pôrodu.
Tak ako sme do vzťahu vošli, tak ako sme v ňom boli, tak vedome z neho môžeme vyjsť. Byť s tým, čo je – bolesť, hnev, pocit zlyhania, bezmocnosti… Emócie potrebujú voľný priechod, bezpečný priestor a ukončenie. Nech sa môže život slobodne uberať iným smerom. Nech ste obaja opäť slobodní a môžete kráčať v ústrety novej budúcnosti.
…keď máme pocit, že nič, čím sme boli, nám už nepatrí. Tvár aj telo sa mení. Menia sa aj životné istoty a priority a my vieme, že väčší kus života je za nami… Je čas zmieriť sa s minulosťou, oľutovať, čo sme nestihli, uznať, čo sme dokázali. Ucítiť vlastnú hodnotu a ujasniť si, ako chcem so svojím životom ešte naložiť. Ako využijem čas, ktorý mi ešte ostáva?
Cítite volanie práve po takomto rituáli? Zavolajte mi alebo napíšte.
Odporúčam Na celý víkend
Víkend pre ženy v perimenopauze a menopauze. Jemný láskavý pohyb, ktorý vracia telu tok, a čas len pre seba.
Napíšte mi, v ktorom týždni tehotenstva ste a čo potrebujete. Odpovedám osobne, žiadny automat za tým nie je.
