Preskočiť na obsah

Blog

Starostlivosť o čerstvú mamičku po pôrode 

6. 5. 2024 · 1 min čítania · Blog

Pôrodom sa rodia 3 nové bytosti – dieťa, matka a otec a rodí sa tiež nový systém – Rodina. Je to jedno, či rodíte 1. alebo 5. dieťa. S každým novým dieťatkom prichádza rodina do novej rovnováhy a aj duša a telo ženy potrebujú POZORNOSŤ a dôslednú starostlivosť a regeneráciu. 

V kultúrach naprieč svetom existujú zvyky a opatrenia pre čerstvú mamičku. Najdôležitejšie z nich sú popísané v e-booku Šestonedelie prvý rok života s dieťatkom. Sama som mamičkou troch doma narodených detí a veľmi vám odporúčam investovať nielen do predpôrodnej, ale aj do popôrodnej starostlivosti. Otecko dieťatka si môže zobrať pár týždňov voľna, ale pokiaľ bude v domácnosti ešte ďalšia osoba, ktorá zabezpečí vhodnú stravu, poriadok a starostlivosť o mamičku v podobe masáží a psychickej podpory, môže sa aj otecko venovať vytváraniu puta 

s dieťatkom a upevňovať svoje postavenie v novovzniknutej rovnováhe, v novej rodine. 

Každá žena po pôrode môže ľahko prepadnúť popôrodnej depresii. Pomoc a podpora, láskavý telesný dotyk, uznanie jej novej role môže byť tou tenkou hranicou medzi psychickou pohodou mamičky a popôrodnou depresiou. 

Úplne všetko o Šestonedelí – štvrtej dobe pôrodu – a nielen o ňom máte možnosť zistiť na seminári už túto sobotu 11.5.2024 – Šestonedelie a prvý rok života s dieťatkom – registrácia tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/sestonedelie-a-prvy-rok-zivota-s-babatkom/

Čítajte ďalej

Náš najväčší strach

voľne preložená báseň od Marianne Williamson Náš najväčší strach nepramení z našej nedostatočnosti Náš najväčším strach je naša nezmerateľná moc…

Pôrodu sa už vôbec nebojím

Vo štrvtok som bola na návšteve u jednej z “mojich mamičiek”. Pripravujeme sa spolu na jej druhý pôrod. A okrem…

Chcete vedieť, čo je pre vás práve teraz?

Zvoľte si, kde na svojej ceste ste, a ukážem vám len to, čo má v tomto období zmysel.

Napíšte mi

S čím vám môžem pomôcť?

Odpovedám osobne, zvyčajne v priebehu dňa či dvoch.