Nekomplikovať si život

ilustračný obrázook

Pretože to nemá cenu. Kde komplikácie vznikajú? V mysli! A inšpiroval ma príbeh ženy s „problémovo sa rozbiehajúcou laktáciou“.

Jasné, že som za dojčenie a svoje deti som dojčila každé 2 roky a posledné ešte aj pár mesiacov k tomu. Avšak sú okolnosti, keď je nutné prijať dočasné barličky a urobiť to bez výčitiek. Je to príbeh o dojčení, ale dá sa aplikovať na čokoľvek, čo v živote riešite. Lebo v skutočnosti málokedy vnímame a vyhodnocujeme len to čo sa deje. Príliš veľa energie strácame výčitkami (teda sa plácame v minulosti – čo mohlo byť inak) alebo projekciou budúcnosti – čo je zbytočné. Budúcnosť sa vždy odvíja od prítomnosti…tu by sme mali byť.

A ten príbeh? Prvorodička, krásny relatívne rýchly pôrod – na prvorodičku vo veku 39 rokov super! – trval úplne celý necelých 10 hodín. Perfektná komunikácia s pôrodnicou a personálom. Ideálny bonding a dojčenie nie a nie …Dieťatko sa ani po 24 hodinách snahy mamičky a neustálemu správnemu prikladaniu neprisalo.

Nastávajú katastrofické scenáre:

  1. „Neprepustia ma z pôrodnice, lebo nepriberie.“ Každá žena sa po pôrode teší domov:) A tu nastáva tlak, ktorý je pre laktáciu a aj bábätko veľmi kontraproduktívny. A priamo dojčeniu bráni.
  2. „Dieťa bude hladné a bude plakať, ja sa nevyspím!“ – to je fakt. A oddych matky je kľúčový preto, aby laktácia nastúpila.
  3. „Naučí sa na fľašku a už nikdy nebudem dojčiť. A ja tak chcem dojčiť!“

To všetko sú nekonštruktívne projekcie budúcnosti miesto zamerania sa na prítomnosť.

Ako sa obrátiť späť do prítomnosti? Odpovedzte si na tieto 3 otázky:

  1. Čo je skutočné v tejto chvíli? Dieťa je pokoné a spí? OK, priložíte ho znovu keď sa zobudí. Dieťa je hladné a kričí? OK, ponúknite mu bradavku. Neprisalo sa? OK, použite protetiku – silikónový klobúčik. Aj tak sa neprisáva, nič si nevytiahne? OK, siahnite po dostupnej výžive. Chcete mu dať svoje mlieko? Svoje kolostrum? OK, odsajte a dajte mu ho, pre neho prijateľnou cestou. Nemáte kolostrum? Nemáte mlieko? Patríte medzi cca 2% žien, ktoré nemôžu dojčiť? (áno aj také ženy sú) OK, máme bohatú ponuku umelých mliek. Vďakabohu.
  2. Čo je potrebné urobiť, aby situácia bola ošetrená, všetci dostali čo potrebujú, vrátane vás? – diagnostikujte, nezabúdajte na seba a konajte
  3. Čo by urobila láska? – túto odpoveď v sebe nosí každý z nás.

Neodsudzujte sa za nič čo ste nedokázali podľa momentálneho tlaku „dokonalého materstva“. Mysleli ste si, že budete nejaká matka a nie ste a to ste sa ňou stali len predvčerom? OK, to je život. Ťažko si predstaviť, čo od nás materstvo vyžaduje, kým sme to nezažili. A v tomto prípade sa učíme skúsenosťou. Na mnoho vecí sa dá pripraviť informačne. A preto neváhajte a príďte sa pripraviť na pôrod na Predpôrodnú prípravu pre ženy – Registrácia tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/predporodna-priprava-pre-zeny-3/

A určite sa pripravte na šestonedelie na seminári Šestonedelie – Registrácia tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/sestonedelie-19/

Teším sa na vás.

Ak sa nepripravíte, teiž je to OK. Budete robiť v každej chvíli to najlepšie, čo budete vedieť. Materská láska a intuícia je veľmi mocná. Len ju nespochybňujte výčitkami a projekciami:)

Zdieľať na sociálnych sieťach

Facebook
LinkedIn
Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

ilustračný obrázok

Čo je najťažšie po pôrode? 

…väčšina žien si myslí, že začne tam, kde skončila, len s dieťaťom v náručí. Myslia si to vlastne všetci naokolo…Chyba! Chcete to uchopiť zo správneho konca? Príďte na Poporodnú regeneračnú jogu – sú tu posledné...

Aspoň na jahodu…na oblátku nestačí:)

Už 30.9. začína nový cyklus Tehujogy. Je ešte pár voľných miest a prihlásiť sa možeš tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-2/ Ak to nemáš do Zvolena blízko, je tu pre Teba Tehujoga pre hladký pôrod: https://tehujoga.sk/sluzby/kategoria-on-line/videa-tehujoga-pre-hladky-porod/ A ak si...

Prenatálny pohyb – môže pohyb matky v tehotensve pozitívne ovplyvniť bábätko v brušku?

…rozhodne áno. Je to Tehujoga a nový kurz začína čoskoro. Prihlásiť sa môžete tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-2/ Ako to? Necelé 2 mesiace po počatí sa začnú u bábätka formovať časti nerovového systému, ktoré súvisia s gravitáciou a...

Pre chlapov… o ženách v prechode.

Píšem vám tieto riadky, pretože mi kamoš napísal: “ Miška, veľmi  ďakujem za tento mail. Preto, že mi veľa vecí osvetlil. Vecí, ktoré som nevidel, nevedel a asi sa ani nikdy nedozvedel, lebo by na...

ilustracny obrazok

Ženské telo

…krásne…”ako stvorené na materstvo a veci s tým súvisiace”…nepochopené… A paňou ženského tela je maternica. Je to najinteligentnejší orgán a ovláda aj ženský mozog. To že otehotenieme, začneme menštruovať, túžime po milovaní je všetko signál...

ilustračný obrázok - rodina

Keď sa zo ženy stane „slúžka“ a z muža „otrok“

Kde bolo tam bolo, bol raz jeden krásny pár. Obaja sa videli očami lásky a tešila ich vzájomná spoločnosť. A tak sa vzali a stali sa z nich muž a žena. Ich láska čoskoro priniesla...

harmónia a nesúlad

Keď ľudia počujú to, čo nehovorím

Svoju pravdu si nesieme v sebe. Je to mocná pravda, ktorá nás stvorila. Vibrujeme ňou ako bytosť. Keby sme boli struna na gitare, tak svojim bytím vydávame zvuk vo vesmíre. Aká struna ste?  Pre dnešné...

ilustracny obrazok

KEĎ sa OTVORIA HLBŠIE VRSTVY….

Tekuté telo je hlbšou vrstvou vnímania nášho zázračného múdreho tela. Obsahuje nielen všetky tekutiny, ale je to aj hlbší stav vedomia, ktorý plne zahŕňa telo. 💙 Voda bola na prapočiatku života. V bunkách, vajíčku, spermiách…...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Barbora Pribylincová

Vďaka prehľadným videám som mohla cvičiť doma aj popri práci a 1,5 – ročnom synčekovi. Videá sú veľmi prehľadne štrukturované,

Lea Šlampiaková

Na pôrod si ma pripravila úžasné a najmä, celý čas som mala pocit, že tu pre mňa si – dodávala

Michaela

Milé, dnes to bolo nesmierne príjemne, stále sa usmievkam. Mužík prišiel domov, aby sme integrovali tu krásnu energiu spoločne 😉