Nekomplikovať si život

ilustračný obrázook

Pretože to nemá cenu. Kde komplikácie vznikajú? V mysli! A inšpiroval ma príbeh ženy s „problémovo sa rozbiehajúcou laktáciou“.

Jasné, že som za dojčenie a svoje deti som dojčila každé 2 roky a posledné ešte aj pár mesiacov k tomu. Avšak sú okolnosti, keď je nutné prijať dočasné barličky a urobiť to bez výčitiek. Je to príbeh o dojčení, ale dá sa aplikovať na čokoľvek, čo v živote riešite. Lebo v skutočnosti málokedy vnímame a vyhodnocujeme len to čo sa deje. Príliš veľa energie strácame výčitkami (teda sa plácame v minulosti – čo mohlo byť inak) alebo projekciou budúcnosti – čo je zbytočné. Budúcnosť sa vždy odvíja od prítomnosti…tu by sme mali byť.

A ten príbeh? Prvorodička, krásny relatívne rýchly pôrod – na prvorodičku vo veku 39 rokov super! – trval úplne celý necelých 10 hodín. Perfektná komunikácia s pôrodnicou a personálom. Ideálny bonding a dojčenie nie a nie …Dieťatko sa ani po 24 hodinách snahy mamičky a neustálemu správnemu prikladaniu neprisalo.

Nastávajú katastrofické scenáre:

  1. „Neprepustia ma z pôrodnice, lebo nepriberie.“ Každá žena sa po pôrode teší domov:) A tu nastáva tlak, ktorý je pre laktáciu a aj bábätko veľmi kontraproduktívny. A priamo dojčeniu bráni.
  2. „Dieťa bude hladné a bude plakať, ja sa nevyspím!“ – to je fakt. A oddych matky je kľúčový preto, aby laktácia nastúpila.
  3. „Naučí sa na fľašku a už nikdy nebudem dojčiť. A ja tak chcem dojčiť!“

To všetko sú nekonštruktívne projekcie budúcnosti miesto zamerania sa na prítomnosť.

Ako sa obrátiť späť do prítomnosti? Odpovedzte si na tieto 3 otázky:

  1. Čo je skutočné v tejto chvíli? Dieťa je pokoné a spí? OK, priložíte ho znovu keď sa zobudí. Dieťa je hladné a kričí? OK, ponúknite mu bradavku. Neprisalo sa? OK, použite protetiku – silikónový klobúčik. Aj tak sa neprisáva, nič si nevytiahne? OK, siahnite po dostupnej výžive. Chcete mu dať svoje mlieko? Svoje kolostrum? OK, odsajte a dajte mu ho, pre neho prijateľnou cestou. Nemáte kolostrum? Nemáte mlieko? Patríte medzi cca 2% žien, ktoré nemôžu dojčiť? (áno aj také ženy sú) OK, máme bohatú ponuku umelých mliek. Vďakabohu.
  2. Čo je potrebné urobiť, aby situácia bola ošetrená, všetci dostali čo potrebujú, vrátane vás? – diagnostikujte, nezabúdajte na seba a konajte
  3. Čo by urobila láska? – túto odpoveď v sebe nosí každý z nás.

Neodsudzujte sa za nič čo ste nedokázali podľa momentálneho tlaku „dokonalého materstva“. Mysleli ste si, že budete nejaká matka a nie ste a to ste sa ňou stali len predvčerom? OK, to je život. Ťažko si predstaviť, čo od nás materstvo vyžaduje, kým sme to nezažili. A v tomto prípade sa učíme skúsenosťou. Na mnoho vecí sa dá pripraviť informačne. A preto neváhajte a príďte sa pripraviť na pôrod na Predpôrodnú prípravu pre ženy – Registrácia tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/predporodna-priprava-pre-zeny-3/

A určite sa pripravte na šestonedelie na seminári Šestonedelie – Registrácia tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/sestonedelie-19/

Teším sa na vás.

Ak sa nepripravíte, teiž je to OK. Budete robiť v každej chvíli to najlepšie, čo budete vedieť. Materská láska a intuícia je veľmi mocná. Len ju nespochybňujte výčitkami a projekciami:)

Zdieľať na sociálnych sieťach

Facebook
LinkedIn
Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

Sila (materskej) prítomnosti.

Naše deti už nie sú úplne malé. Pravdou je, že väčšinu času si už 2/3 z nich robia program, ktorý sa nás rodičov netýka a ani nestoja o to, aby sme s nimi boli. Kamoši...

Nadýchnite sa, zadržte dych a tlačte ako na veľkú potrebu. Naozaj?

Biomechanika pôrodného procesu je niečo čo sa deje „samo“ … Naše telá sú veľmi dokonalé, komplexné a chránené pred blbosťou užívateľa (ak by sme chceli svoje telo výrazne zneužiť, samodeštruovať). A tak sú niektoré procesy...

Ideš si svoju vlnu.

SIlné slová ozaj popisujúce realitu, to čo sa deje. Kvantové vedy popisujú javy ako vlny. Až keď má vlna svojho pozorovateľa, skolabuje do kvantovej reality (pokiaľ som sa dopustila nejakej nepresnosti, ospravedlňujem sa. Takto tomu...

(ne)vedomé bytie…

Každú sekundu každého dňa každou svojou myšlienkou si vyberáme svoju budúcnosť. Ako keď si ráno vyberáme oblečenie. Naše telá sú superantény citlivé na svoje bezprostredné okolie – vďaka vode v našom tele a vďaka fasciám,...

Chcete rozdeliť ľudí? Nájdite rôzne mená pre tú istú “energiu”

Príbeh z mojej školy. Po praxi sedí Andrejka a zdieľa svoj prežitok. Hovorí, že podoba, ktorá pre ňu fungovala bola Čierna Madona.  Že cíti, že už nepotrebuje mená, aby pochopila o čo ide a s...

(Nie) som dosť…

…a čo sĺz ma to stojí Toto presvedčenie som si prisvojila a  vtelila tak hlboko, že kedykoľvek som v kontakte s touto tému, alebo jej vrstvami, v mojom živote, alebo životoch ľudí okolo mňa, slzy...

SKIN to SKIN – primárne právo dieťaťa a matky

Nenahraditeľný okamih mimoriadneho významu. Hovorím, ako matka detí, ktorá nemala odvahu prísť do pôrodnice, lebo pôrod nie je proces zlúčiteľný s bojom. Hovorím s úctou a viem, že mám veľmi inteligentných poslucháčov.  Hovorím o procesoch...

Najsilnejšia žena je tá, ktorá si siahla na vlastné dno a znovu sa poskladala…

…a bude to o pôrode. Spájajú sa vo mne dlho tieto vety a posolstvo z nich plynúce je silné. Žena rodí sama. Nezáleží na tom, koľko je okolo školených, alebo iných ľudí. Dieťa prichádza cez...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Dana Cyprichová

Lebo musím povedať, že sa mi to veľmi zapáčilo a chcela by som s jogou pokračovať aj do budúcnosti… uvedomila

Janka Mazáková

Ďakujeme aj so synčekom Vratkom za krásne chvíle na tehujoge. Je to naozaj vďačná pomoc pre tehotnú ženu byť v

Martina M.

„Miška, ďakujem Ti za Tvoju obrovskú podporu. Som rada a vážim si, že si bola pri mne. 🙏🏼 bez Teba