…rozhodne áno. Je to Tehujoga a nový kurz začína čoskoro. Prihlásiť sa môžete tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-2/
Ako to? Necelé 2 mesiace po počatí sa začnú u bábätka formovať časti nerovového systému, ktoré súvisia s gravitáciou a priestorovou orientáciou – a to vestibulárny systém. Práve tento systém je zodpovedný za synchronizáciu pohybov matky a dieťaťa. Vie vaše bábätko, že sa hýbete? URČITE ÁNO. Mnoho z toho je “nevyžiadaná” účasť – keď si tehotná žena poskočí, bábo si musí poskočiť s ňou. Bábätko cíti zmeny polohy tela matky, ich smer a aj rýchlosť s akou sú vykonávané.
Je bábätko v maternici schopné samostatného pohybu? Určite áno – bábätko používa svoj vestibulárny systém aj k budovaniu pohybového systému vlastného tela. Rozvíja všetky svoje svalové skupiny. Pohyby bábätiek sú ladné a často krúživé, nepochybne vedomé. Mterské telo je priestorom a dôležitou súčasťou stimulácie bábätka k pohybu.
Existuje pohyb,ktorý prospiev obom? ÁNO existuje. Určite nie je jedinou správnou cestou, ale určite je jednou zo správnych ciest – TEHUJOGA.
Tehujoga je láskavý a odborný pohyb, ktorý sa stará o rozvoj pohyblivosti materského tela práve v tých najdôležitejších partiách – panvových – tadiaľ vedie cesta von pre rodiace sa bábätko.
Tehujoga odstraňuje alebo zmierňuje rôzne tehotenské potiaže – nevoľnosti, bolesti chrbta, nechutenstvo, problémy so spánkom, puchnutie nôh a rúk.
Tehujoga upokojuje nervový systém a tak pripravuje telo na pôrod. Ale nielen to, je vysoko odbornou a efektívnou predpôrodnou prípravou.
Tehujoga pracuje s fasciami prostredníctvom techník fasciálnej hydratácie. tieto techniky nielen pomáhajú v tehotensve, ale aj počas pôrodu. Sú priamym nástrojom na “komunikáciu” medzi matkopu a dieťaťom počas pôrodu. Efektívnejšou ako nervový systém.
Preto ak hľadáte pohyb pre seba a svoje bábätko, Tehujoga je to správne miesto pre vás. Rezervujte si svoje miesto ešte dnes: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-2/
