Menopauza je momentalne čosi ako “trhak“ – odvšadial vyskakujpú ženy s bruškami a rady ako sa ich zbaviť – tých brušiek, nie žien:)) Vidíte to aj vy? Príďte na víkendový pobyt Tekuté telo – perimenopauza a menopauza v láskavosti a zdraví 20-22.11. na Blatinke v Hriňovej. Zaregistrovať sa môžete tu: https://tehujoga.sk/tekute-telo/
Odvšadiaľ kukajú menopauzálne príznaky a rady, čo s nimi…aby sme boli ako predtým.
Pointa je však inde – čas prechodu nemá ponechať ženu takou ako bola predtým. Prechod, anglicky „change“ je zmena. Nedá sa z nej vyliečiť ako z chrípky. Dá sa s ňou len byť.
Je v poriadku, že nič neviete. Ani keď sme začínali menštruovať, nevdeli sme. Ani keď sme otehotneli, nevedeli sme. Ani keď sme rodili, nevedeli sme. Nemáme vedieť, máme byť. Byť s tým, čo je tu a teraz skutočné…prechodom prejsť, nechať sa zmeniť a nechať vyjsť na svetlo, tým čím sme skutočne.
Keď už nemusíme byť matky, milenky, manažérky, upratovačky, učiteľky, karieristky…a zároveň môžeme, ak nám to robí radosť.
Smrť je v čase prechodu bližšie ako kedykoľvek predtým. Smrť je v našich telách – vaječníky, ktoré už „urobili svoju veľkú prácu“ a prestávajú uvoľňovať vajíčka. Dá sa povedať, že sú “mŕtve”.
Kortizol búši všade – prechod je stres. Nič nie je tak ako predtým…ženské telo sa opäť mení zvnútra. Hľadá si novú rovnováhu. Ako keď sme začali menštruovať, ako keď sme sa stali milenkami, ako keď sme porodili a stali sa matkami. Nič z toho, čím sme boli nezaniká. Všetko ostáva. Odchádza povinnosť, očakávania, „mala by som“ a „musím“.
Prechod prináša dôležitú otázku: “Smrť sa blíži. Ako chceš prežiť čas, čo Ti ostáva?”
Prejsť prechodom vyžaduje kapacitu nervového systému. A navyšovať kapacitu nervového systému sa naučíme praxou na víkendovom pobyte Tekuté telo – perimenopauza a menopauza v láskavosti a zdraví 20-22.11. na Blatinke v Hriňovej. Zaregistrovať sa môžete tu: https://tehujoga.sk/tekute-telo/
Teším sa na vás!
