TEHUJOGA

TEHUJOGA

Tehujoga v lete – ako to bude?

Píšete mi, kedy bude ďalšia skupina Tehujogy. Odpoveď je, že na jeseň – budeme sa stretávať opäť každú stredu v termíne 20.9.-29.11.2023. Rezervácia je už otvorená, počet miest je obmedzený, preto neváhajte a rezervujte si svoje miesto ešte dnes.

A ako to bude v lete? Nuž to teraz sama neviem, keďže som mama 3 malých detí, ktoré prázdninujú:)

Môžem sa vám venovať:

  • individuálne – individuálne stretnutie zahŕňa diagnostiku, plán cvičenia na mieru a samozrejme, že si ho spolu prejdeme. Naučím vás pohyby, ktoré účinne uľavia vášmu telu v aktuálno štádiu tehotenstva. Cena je 35€/ hod.
  • rebozzo
  • kraniosakrálna terapia

Pravidlenú prax tehujogy si môžete dopriať aj zakúpením Videolekcií pre tehuľky a cvičiť doma.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Novinka roku 2024 – SOMATICKÉ UVOĽNENIE PÔRODNEJ TRAUMY

Novinka tohto roka! Inšpirácia prišla nečakane, ako to už s inšpiráciou chodí:) Na seminári Oživenie panvového dna metódou 3×3 s Michaelou Schusterovou.  Krajinu panvového dna nám predstavila rovnaká učiteľka Renata Sahani. Tento základ spolu s bohatými skúsenosťami  vám prinášam opäť vo funkčnom celku.  Cez jemný pohyb sa dostaneme k uvoľneniu

Čítať »
Blog

Mama…Pre koho „robíme“ matku?

Ten gramatický nezmysel je v nadpise správne. Lebo naozaj sú ľudia, ktorým MAMOU SME. To sú naše deti. A potom sú ľudia, ktorým MATKU ROBÍME. Najčastejšie „robíme matku“ svojim mužom, otcom našich detí. Ale dokážeme matersky ochrániť kohokoľvek. Ako to je? Kedy sa správame ako matky? Kto má z toho

Čítať »