…sa často správame horšie ako by sme sa dokázali správať k najhoršiemu nepriateľovi.

Keď sa jedná o druhých, aj keď nie nám blízkych ľudí, strážime sa. Nedovolíme si k nim to, čo robíme sami sebe.

Napríklad ich netýrame nedostatkom spánku. Nenútime ich hladovať, alebo jesť jedlá, ktoré im robia zle. Nerozprávame sa s nimi prísne a určite im nenadávame pre hocijakú maličkosť.

Dokonca ani mobil nenecháme s vybitou baterkou, ale na svoju energiu si nedávame pozor vôbec. Naše telá veľa znesú. Sú naprogramované na život a ten má obrovskú silu.

Môžete si úprimne odpovedať na otázky:

ako dobre v noci spíte,
viete, aké jedlá vám robia dobre,
máte dostatok energie na svoje každodenné plány,
oddychujete aktívne,
cítite sa šťastní a spokojní,
teší vás život???

Využite príležitosť a urobte si sami zo seba najlepšieho priateľa. Vnímajte svoje telo, svoj jediný domov na tomto svete, ako priateľa. Ustieľajte mu v krásnom priestore a dbajte na to, aby sa dobre vyspalo. Servírujte mu výživné, chutné a čerstvé jedlo. Zoberte ho na krásne miesta, kde bude cítiť radosť zo života. Nechajte vaše oči pozerať sa na krásno a srdce nech sa kráasou naplní.

Býva ťažké zmenu prijať. A spriateliť sa so svojim telom môže byť ozaj veľká zmena. Môžem vám s ňou pomôcť a previesť vás…

…počas 6 večerov v pohodlí vlastného domova, možno aj vlastnej postele sa budeme venovať jemnej praxi tekutého tela. Budeme sa učiť čítať príbeh svojho tela, ktorý sme často nevedome napísali. Naše telo bude našim najlepším priateľom a budeme si vzájomne hlboko rozumieť. Láka vás to? Potom cesta vedie tadiaľto: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tekute-telo-sebelaska-a-zdravie-on-line/