TEHUJOGA

TEHUJOGA

…“dovolím si“ a „doprajem si“

…alebo o vibrácii slov.

Bola som na Boho párty. Choďte tam všetci! Muži aj ženy aj deti. Lebo je to príjemné miesto, kde môžete stráciť príjemný deň s príjemnými ľuďmi za zvukov príjemnej hudby s výbirným jedlom v ruke a tancovať do neskorej noci s vybranými DJ-mi… Proste sa zdrojovať.

Dobre, toto je môj zdroj. Krása, pohodlie, voda, hudba (nie hocijaká, ale tvorená s láskou a pre ľudí zo srdca), výborné čerstvé jedlo, tanec, spev. Robím si anketu medzi ženami a väčšina z nich by za svoje zdroje označila väčšinu z môjho zoznamu. Takže budúci rok sa na Boho party tešia aj ďalšie moje priateľky.

V jednej chvíli som ležala na móle, okúpaná v tyrkysovo modrej vode a započúvaná do prvého koncertu v podaní Roba Pappa a jeho najnpvšej hravej tvorby. Cítila som v duši takú vďačnosť a v srdci obrovskú vlnu radosti a lásky pre celý svet a nahlas som povedala: „Toto je chvíľa na zomretie.“ Poznáte tú vetu? Je to indiánska veta. je to moment v živote, kedy sú všetky vaše potreby naplnené po okraj a smrť môže prísť. Pretože v takýchto chvíľach sa duša s telom lúči ľahko a jej cesta späť na svet je ľahšia. Neumiera s presvedčením, ktoré ju v ďaších životoch bude ťažiť. Tak takto chcem žiť svoj život! Aby každá jeho chvíľa bola tou „na zomretie“.

A z miesta „dovolím si“ som sa posunula na nové miesto, na miesto „doprajem si“. Lebo vyživujem seba a dopĺňam svoje zdroje. A potom mám z čoho zdieľať so svetom, s najbližšími a aj vzdialenejšími.

Boho party bola ozaj výnimočným „doprianím si“, ale dopriavam si bežne všetko čo potrebujem, aby som bola zdravá a láskavá. A keď to nemám je to sakra poznať.

Zdrojovanie vedie k zdravému a silnému telu. Telo sa potom samo dokáže zbaviť traumatických stôp.

Existujú rôzne formy oslobodzovanie tela od starých stôp stresu a od tráum. Ja vám ponúkam ponor do hĺbok tekutého tela – Somatické uvoľnenie tráum. Je zamerané hlavne na oblasť panvy – maternice, vaječníkov. Dokáže oslobodiť zaviaznuté emócie, napr. po pôrode.

Somatické uvoľnenie pôrodnej traumy bude opäť v decembri 2024. Teším sa na vás! Registrácia na : https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/somaticke-uvolnenie-porodnej-traumy/

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Oživenie panvového dna metódou 3×3

Dopraj si zážitkový deň pre svoje panvové dno 🌼.Je to veľmi dôležitá časť nášho tela a ver mi, že tvoje panvové dno potrebuje, aby si ho vnímala, dovolila mu oddychovať a správne ho používala. Potom sa ti odvďačí tým, že bude tvoj každodenný pomocník – podrží ťa, keď sa budeš smiať alebo utekať na autobus 😃, budeš sa cítiť lepšie

Čítať »
...o deťoch

Stačí, keď je mama doma

Aktívne balansujem. Celý život. Odkedy si pamätám. Medzi povinnosťou a radosťou. Medzi tým, čo chcú iní a čo chcem ja. Medzi zdravím a chorobou. Aktuálne medzi rodinou, poslaním (alebo ak chcete tvorbou, alebo ak chcete použijem aj archaizmus:):) – prácou) a „me time“. Moje poslanie je často aj „me time“.

Čítať »