Prečo je prvý dotyk dôležitý?

Element vody a tehotenstvo Voda je elementom multidimenzionálneho zmyslového vnímania. Je tekutou extázou, živel emócií a prináša bábätku ukotvenie v tele. 9-týždňový plôdik je pozývaný živlom vody, plodovej vody, aby “vplynul” do tela. Bábätko vpláva do hlbokých, tekutých, zmyselných pocitových dimenzií svojho fyzického tela a prežíva druhú časť tehotenstva spojenú

Výbornou pohybovou aktivitou v tehotenstve je chôdza. Rýchla zdravá chôdza, aspoň 5 km denne. Môže ju praktikovať ktokoľvek za akýchkoľvek okolností. Aby bola chôdza ozaj zdravým zážitkom, z ktorého nerozbolia kĺby a kríže, venujte pozornosť držaniu tela a dýchaniu.  Správne držanie tela spĺňa nasledovné: Text je úryvkom z e-booku Pohyb