3x najlepší zážitok môjho života

S radosťou a pokorou hovrím, že naše 3 deti sa narodili doma. S radosťou a pokorou som si vypočula Lilianu Lamers povedať, že ak si ako žena zažila nádherný pôrod máš povinnosť túto správu šíriť do sveta a hovoriť o tom ženám a viesť ich na ceste k pôrodu a materstvu.

Náš prvý domáci pôrod sa odohral pred 10 rokmi. Narodil sa nám syn. Pôrod bol nádherný, rýchly, ľahký trval celý 7 hodín. Keď sa Juraj narodil povedala som nahlas :“Aha dieťa!“ :):):):) V mysli mi utkveli slová mojho muža, ktorý sa ma asi 10 minút pred narodením Jurka opýtal:“Miška moja, ako Ti je?“ Absurdná otázka. Bol bezradný a ustarostený, tak sa opýtal. Ja som sa mala „výborne“, cítila som svoje telo otvorené a priechodné, v mysli mi už vyskakovala myšlienka :“ak toto bude trvať ešte 15 minút určite umriem.“, čo je výborný znak, lebo som vedela, že pôrod sa chýli ku koncu. Mala som sa dobre, len som mu to nevedela povedať. Na rodiacu ženu nehovorte. Zbytočne jej to odvádza pozornosť od dôležitých vecí. A tak sa narodil Juraj.

Náš druhý syn Martin sa rodil tiež 7 hodín. Ale cez deň. Začala som rodiť v noci o 4. Mala som už niekoľko dní silných poslíčkov a tak keď som ozaj vstala z postele, že rodím, môj muž sa len otočil na druhý bok so slovom: “ jasné.“ Urobila som si v obyvačke pelech, zapálila sviečku a pomaličky som rodila, spoznávala som kontrakcie, ich silu a rytmus, každú z nich som prijala, otvorila som sa jej, uvoľnila sa, hlboko vydýchla. Keď sa zobudil Jurko, uvedomila som si, že je posledné ráno, keď sme len my dvaja. Posledné ráno jedináčik. Uvarila som mu kašu a aj som ho začala kŕmiť, ale nedokončila som raňajky s ním. Kontrakcie boli už pravidelné a silné. Odišla som do sprchy a premenila sa na veľrybu. Vydávala som zvuky ako veľryba, nechcelo sa mi ani pohnúť. Bola som po celý zvyšok pôrodu v hlbokej a dlhej meditácii. Narodil sa Martin.

Elenu Bohdanku som nosila 42 týždňov. Predýchavala som silných poslíčkov celý týždeň. Naad ránom som sa budila som silnými pravidelnými „kontrakciami“, 2 hodiny som ich pracovávala, potom som zaspala a zobudila sa o cca 10 stále tehotná. Chodila som po dome týždeň v nočnej košeli, nikam sa mi už nechcelo až do dňa pôrodu. Elena Bohdanka sa narodila v nedelu. V to ráno som odkopla perinu s rozhodnutím, že keď nerodím, aspoň si to užijem. Išla som na dlhú prechádzku, s mužom na obed do reštaurácie, popoludní na kávu ku kamarátom a večer do kina. Celý deň som vedela, že rodím a aj som rodila. V reštaurácii som predýchavala kontrakcie, v kine už boli veľmi pravidelné. Vďaka Bohu, plodová voda držala celý pôrod. Neviem ako sa skončil film. Prišli sme domov, upadla som do sveta rodiacich žien, kde nikto nemôže, a porodila si Elenu Bohdanku do dlane.

Takto sa narodili naše deti. Bola som na to viac ako pripravená. Som telom aj dušou babica. Viem ako porodiť a viem to odovzdať tehotným ženám. Sprevádzam ich už 10 rokov. Pripravujem ich telá prostredníctvom Tehujogy, aktuálne kurzy nájdete tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/tehujoga-uzavreta-skupina-4-5-6-7-2022/

Ak ste zďaleka, môžete si kúpiť Videolekcie pre tehuľky tu: https://tehujoga.sk/videolekcie-pre-tehulky/

Alebo sa započúvať do Meditácií pre tehuľky, vďaka ktorým si môžete nastaviť myseľ pred pôrodom a aj počas neho. Nech sa páči, sú pre vás tu: https://tehujoga.sk/meditacie-pre-tehulky/

Prajem vám krásne pôrody, nech vďaka nim vaša ženská sila rozkvitne. Rozkvitnuté ženy v láske robia zo sveta lepšie miesto.

Zdieľať na sociálnych sieťach

Facebook
LinkedIn
Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

Cítiace telo je schopné porodiť hladko … čokoľvek

Od malička nás učili, že máme byť vychované, tiché, neplakať, upokojiť sa …neprejavovať emócie, ktoré sú dramatické, hysterické, proste príliš. Každá odchýlka v nervovom systéme bola okamžite zatlačená do úzadia. Sebaovládanie, predikovateľnosť…to bol cieľ, kam...

Nový rok

Vystúpenie z kola povinností bežných dní je vždy vítané. Sviatky konca roka majú pre mnňa príchuť pomalosti, vzájomnej pozornosti a zvedavosti… Nie som zvedavá na darčeky pod stromčekom. Pre mňa je darom obdobie tmy, ktoré...

Slová, slová, slová…

Boli sme na jednom podujatí a ja som sa cítila ako dieťa s ADHD…stašne ma to nebavilo. Strašne veľa slov. Slová sú prázdne, ak činy za nimi nasledujúce nie sú konzistentné. Cítim nervozitu, keď niektro...

To dôležité sa deje teraz…

Tešíte sa na Vianoce? A prečo? Neprovokujem. Len som zvedavá. Za seba napíšem, že pre mňa je vrcholom a ťažiskom vianočného obdobia ADVENT. Nie kvôli stromčeku na konci, ale kvôli adventu samému. A z roka...

Sami k sebe

…sa často správame horšie ako by sme sa dokázali správať k najhoršiemu nepriateľovi. Keď sa jedná o druhých, aj keď nie nám blízkych ľudí, strážime sa. Nedovolíme si k nim to, čo robíme sami sebe....

Sledujete seriály?

Asi áno, kto by to nerobil. A vyberáte dobre? Pretože, to čo vidíme je pre náš život veľmi dôležitým vstupom, informáciou… Ja som netelevízny typ. Dlho som sa bránila aj tomu, aby sme mali televízor....

Nepohodlie prvého trimestra

Je pravda, že tehotenstvo trvá „chvíľu“ a popri bežných starostich veľmi rýchlo ujde. A preto je múdre pripravovať sa na pôrod už v prvom trimestri. Je tiež pravda, že pôrod nie je niečo, čo sa...

O konkurencii … a o prežití

Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Hanka Šimová

Pripravovala som sa na domáci pôrod a toto pravidelné cvičenie ku koncu tehu mi iste prospelo. Naučila som sa rôzne

Lea Šlampiaková

Na pôrod si ma pripravila úžasné a najmä, celý čas som mala pocit, že tu pre mňa si – dodávala

Lenka Hindická

Joga s Miškou bola pre mňa úžasným spríjemnením tehotenstva, vždy som sa tešila na stretnutie s ňou aj s ostatnými