O cykloch…

Pulz, cyklus, striedanie, dynamika, život…

Život pulzuje neustále. A cykly sú jeho prejavom a zároveň súčasťou. Ženský cyklus je súčasťou života ženy počas pár plodných rokov. Je to ozaj len pár rokov. Sú to však roky veľkých zmien a poznanie kvality menštručného cyklu nám môže výrazne uľahčiť život. Zbaviť nás zbytočného stresu a vyčerpania. Cyklus tiež môže byť zdrojom sily. Je to rytmus vitality a múdrosti.

Ako zrejme väčšine dievčat a žien v našej kultúre, aj mne dlho trvalo, kým som svoj cyklus prijala ako dar.

Modrá krv na vložke z reklamy, únava a bolesť sprevádzajúca cyklus…nemohla som byť rovnaká celý mesiac a bojovala som s tým veľmi dlho. Dar menštruačného cyklu som sa aktívne učila chápať roky a teraz, keď končí, veľmi mi chýba.

Chýba mi krvácanie, ktoré prináša obrovské telesné uvoľnenie…pustenie a oddych. 

A chýba mi aj ten nárast aktivity po ňom. Tá zaostrenosť na cieľ a zhmotňovanie inšpirácie. Energia, ktorá bola nezmerateľná…

Vrchol ovulácie a vlna zmyselnosti a telesnosti, ktorá s ním prichádzala.

A tiež tie dni pred tým, ako sa krvácanie spustilo…čarodejnica bez sladkých slov. 

Vítam zmenu vo svojom živote. Vítam aj nekrvácanie – prináša to pohodlie (aj nepohodlie:) – telo skrátka nadobúda novú rovnováhu a tie výkyvy, kým sa to naučím “po novom” sú veeeeľkéééé:):):):)….a nie vždy mám silu sa na nich smiať. 

Ale zaznamenala som, že cyklus vo mne stále žije. Je jemnejší a bez vonkajšieho prejavu občas ťažšie čitateľný. Sme cyklické po celý život.

Zdieľať na sociálnych sieťach

Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

Sami k sebe

…sa často správame horšie ako by sme sa dokázali správať k najhoršiemu nepriateľovi. Keď sa jedná o druhých, aj keď nie nám blízkych ľudí, strážime sa. Nedovolíme si k nim to, čo robíme sami sebe....

Sledujete seriály?

Asi áno, kto by to nerobil. A vyberáte dobre? Pretože, to čo vidíme je pre náš život veľmi dôležitým vstupom, informáciou… Ja som netelevízny typ. Dlho som sa bránila aj tomu, aby sme mali televízor....

Nepohodlie prvého trimestra

Je pravda, že tehotenstvo trvá „chvíľu“ a popri bežných starostich veľmi rýchlo ujde. A preto je múdre pripravovať sa na pôrod už v prvom trimestri. Je tiež pravda, že pôrod nie je niečo, čo sa...

O konkurencii … a o prežití

Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...

Raňajkovala som s Adelou

…a splnil sa mi tým sen. A už by sa mi ani nesnívalo, že sa to môže stať. Dnes však viem, že vision boardy sa plnia do bodky a teda s veľkou pozornosťou pristupujem k...

Pôrodná bolesť nie je trest, je to portál 

Sme pulzom života. Niekedy jemným, inokedy veľmi silným, až bolestivým. Bolesť sa ultimátne spája s pôrodom. Muži sa ju snažia pochopiť a prirovnávať k nejakej im prístupnej skúsenosti. Počula som už rôzne prirovnania – napr....

Mám málo mlieka

To si často ženy myslia, keď dieťatko na prsníku nie je pokojné, keď sa neprisáva ľahko, keď si žuje pästičky, keď sa dojčí menej ako jeho starší súrodenec, keď…svoj dôvod, prečo by žena povedala pri...

Ja za to nemôžem…alebo o kultúre obete

Obeť, tyran a záchranca…večný trojuholník vzťahov. Je tu viacero pascí a sme kresťansky vychovaní v domnienke, že obeť je tá, čo má mať naše sympatie a dokonca aj hodnotu. Je to jeden z najväčších omylov...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Lenka Košťálová

A ešte som Ti Miška chcela povedať, že ĎAKUJEM!! Za prípravu počas Tehujogy aj na kraniosakrálnych terapiách a predošlých prípravách,

Monika Libiaková

Na Tehujogu som prišla ako mladá budúca maminka a som vďačná za to že som sa na to dala. Miška

Michaela Novisedláková

Videá „Tehujoga pre hladký pôrod“ boli skvelá pomoc ako si kvalitne zacvičiť aj v domácom prostredí v čase kedy to