Prichádza svetlo

To je podstata adventu. Pred nami stojí otázka, ako ho chceme tráviť…

Máme takú väčšinovú sociálnu možnosť – behať po obchodoch, zháňať darčeky (len preto, aby pod stromčekom boli), dokonca si na to požičať peniaze. Míňať v práci v rastúcom tempe koncoročných procesov posledné zvyšky energie a doma sa snažiť všetko pripraviť – vianočné upratovanie, koláče, darčeky, detské vianočné besiedky…a ako zázrakom očakávať, že pri tejto dobrovoľnej strate energie budeme zdraví a stále sa budeme na Vianoce tešiť.

Alebo sa zosúladiť sami so sebou a so svetom vonku. Je tam tma, zima, stromy bez listov, kvety odkvitnuté, semená neklíčia. Všetko spí. Prirodzene by sme v minulosti spali aj my. Keď sa vonkku zotmie, začína sa v ľudskom tele produkcia hormónov, ktoré nás vedú k dlhšiemu a výdatnejšiemu spánku. Takže večer môže začať čajom o štvrtej a potom pokračovať v pomalej atmosfére spoločenského bytia až kým nezaspíme:) Oddychujme. Nie sme veru najmúdrejším živočíšnym druhom, keď si myslíme, že sme silnejší ako život. Keď si sami svoju energiu nevážime natoľko, aby sme jej doplnenie považovali za potrebné, keď si myslíme, že Vianoce sú o darčekoch…

Slnovrat – podstata tohto sviatku – a jeho oslava – pochádza z dávnych čias, kedy ľudia boli súčasťou prírody a žili v jej cykloch. Pred zimým slnovratom boli dni najkratšie, jedla najmenej a aj energie na prácu. Slnovrat je oslavou návratu slnka na oblohu. Oslavou návratu života a jeho predpokladu – slnečného svitu. Je to čas zrodu nových myšleinok, ktoré ale vyvstávajú z ticha…toho ticha pred slnovratom. 

Teraz je čas zahĺbiť sa v tichu a tme do seba a nájsť v sebe to, čo je hodné ďalej živiť a nechať umrieť to, čo už nám neslúži. Iba nás brzdí a zaťažuje. Tak ako odkladáme zo skrine malé a zodraté oblečenie, odkladajme z mysle malé a zodraté myšlienky. Nechajme si tie, ktoré chceme ďalej pestovať. Ponechajme si idey a zámery, ktoré chceme rozvíjať do svojich životných projektov. 

Tak čo? Čo si ponechávate?….

A nezabudnite! Najvzácnejšia energia je tá, ktorá bola rovno ušetrená. A nehovorím len o elektrine a plyne:) hovorím o ľudskej životnej energii…

Zdieľať na sociálnych sieťach

Facebook
LinkedIn
Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

SKIN to SKIN – primárne právo dieťaťa a matky

Nenahraditeľný okamih mimoriadneho významu. Hovorím, ako matka detí, ktorá nemala odvahu prísť do pôrodnice, lebo pôrod nie je proces zlúčiteľný s bojom. Hovorím s úctou a viem, že mám veľmi inteligentných poslucháčov.  Hovorím o procesoch...

Najsilnejšia žena je tá, ktorá si siahla na vlastné dno a znovu sa poskladala…

…a bude to o pôrode. Spájajú sa vo mne dlho tieto vety a posolstvo z nich plynúce je silné. Žena rodí sama. Nezáleží na tom, koľko je okolo školených, alebo iných ľudí. Dieťa prichádza cez...

Bojím sa, že náš syn, naša dcéra bude iná…

…a to je výzva pre nás dospelých, aby sme boli naplno mužmi a ženami vo všetkých podobách mužstva a ženstva. Mám za sebou dlhý telefonát. Matka sa bojí, že jej milovaný jemný syn bude iný...

Keď sa 2 stanú jedným, aby sa navždy oddelili

Pôrod je jediný proces na Zemi, kedy sa 2 vedomia „stanú“ jedným. Simultánne regulujú stav svojho nervového systému. Pôrod je najsofistikovanejšia psycho – biologická súhra na Zemi. Počas pôrodu matka a dieťa vzájomne modulujú svoje...

Na čo máme mozog? …a celú centrálnu nervovú sústavu?

„Na čo máš mozog?“, častá kontrolná otázka, keď niekto vyvedie nejakú blbosť:) Mylsíme si, že ho máme na myslenie. Myslíme si, že nás riadi. A ono to tak celkom nie je. Tomas Verny vo svojej...

Cítiace telo je schopné porodiť hladko … čokoľvek

Od malička nás učili, že máme byť vychované, tiché, neplakať, upokojiť sa …neprejavovať emócie, ktoré sú dramatické, hysterické, proste príliš. Každá odchýlka v nervovom systéme bola okamžite zatlačená do úzadia. Sebaovládanie, predikovateľnosť…to bol cieľ, kam...

Nový rok

Vystúpenie z kola povinností bežných dní je vždy vítané. Sviatky konca roka majú pre mnňa príchuť pomalosti, vzájomnej pozornosti a zvedavosti… Nie som zvedavá na darčeky pod stromčekom. Pre mňa je darom obdobie tmy, ktoré...

Slová, slová, slová…

Boli sme na jednom podujatí a ja som sa cítila ako dieťa s ADHD…stašne ma to nebavilo. Strašne veľa slov. Slová sú prázdne, ak činy za nimi nasledujúce nie sú konzistentné. Cítim nervozitu, keď niektro...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Martina Fekiačová

Miška je skvelá lektorka, ktorá rozumie procesom v ženskom tele počas tehotenstva a má dar to jednoducho a zrozumiteľne predať

Kristína Firješová

Pred 5 rokmi som navštevovala popôrodnú jogu, kde sme cvičili aj spolu s bábätkami. Odvtedy mám dobré spomienky a kamarátstva s mamičkami

Lenka Košťálová

Ahoj Miska, mam novinky Nas treti syn Matej sa narodil v piatok 26.09. o 11:09. O 5 rano v piatok