Mám tú moc! Aj Ty ju máš! …každý má moc.

Deje sa všeličo. Vždy sa niečo deje. Ako povedal vo svojom stand upe aj Miroslav Donutil:“Pořád se něco děje!“ To sú vonkajšie okolnosti. Mnohé nás zastihne a niečo si aj volíme:). A v čom spočíva naša moc?

Najčastejšie to hovorím deťom keď sa hádajú. Hádka sa považuje u detí za pomerne pokročilý stupeň komunikácie. Je to dôležité, naučiť sa obhajovať svoje stanoviská, svoje pohodlie, svoje hranice. Deti to robia detským spôsobom a my, vychovaní v generácii „múdrejší ustúpi“, sme sa naučili ustupovať.

Ja svoje deti učím zachovať konštruktívnu komunikáciu. Čo to znamená? Hádka je prostriedok, nie cieľ. Teda malo by to tak byť. (Áno sú aj ľudia, ktorí z konfliktov žijú. To je deštruktívny spôsob existencie a ten tu rozoberať nebudem). Zapamútať si prečo sa hádam je dôležité. Hádka ma potom nepohltí a mám stále na zreteli to, čo ňou chcem dosiahnuť. Vtedy môže aj veľmi vyostrená komunikácia vyústiť do príjemného a pokojného záveru pre obe strany. A to je moja moc! Môžem slovo používať konštruktívne aj v konflikte. Môžem sa kedykoľvek rozhodnúť svoje slová a správanie zmeniť a tým konflikt ukončiť. To je veľká moc.

Niekedy slová chýbajú. Je cítiť len napätie. Aj tu máme moc to zmeniť. Ten kto napätie vytvára takým tým nevinným spôsobom, že púta svojou podozrivou tichosťou pozornosť všetkých, sa môže rozhodnúť to ukončiť. Ak máme niekoho radi a záleží nám na ňom, chceme, aby bol v pohode. Chceme ho napätia zbaviť a tak sa pýtame:“Čo je s Tebou?“ a on :“Ale nič…“ a napätie rastie. Aj v takýchto situáciách hovorím svojim deťom, hlavne tomu zdutému, čo robí. Že šíri napätie a že má moc to zmeniť a oslobodiť nás všetkých, alebo to naďalej stupňovať. Hovorím potom o sebe, že ako sa ja cítim a ako sa za chvíľu určite začnem správať, aby som situáciu zachraňovala a čo by som robila radšej, ako zachraňovala situáciu, alebo čo by sme mohli robiť všetci spolu, keby tu nebolo toho napätia:)…A úplne najviac je keď to dokážem urobiť ja. Keď dokážem využiť tú moc a ukončiť jedným svojim rozhodnutím a zmenou v komunikácii, alebo správaní napätie alebo utrpenie v našej rodine. Lebo na tom najviac záleží! Vonkajšie okolnosti budú vždy nejaké, ale ak sa nám podarí s láskou spolu hovoriť doma v kuchyni, je tu veľká nádej, že raz celý svet bude lepšoe miesto. A preto sme tu! Každý jeden z nás je tu, aby pozdvihol svoj rod a urobil svet lepším miestom.

Zdieľať na sociálnych sieťach

Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

Sami k sebe

…sa často správame horšie ako by sme sa dokázali správať k najhoršiemu nepriateľovi. Keď sa jedná o druhých, aj keď nie nám blízkych ľudí, strážime sa. Nedovolíme si k nim to, čo robíme sami sebe....

Sledujete seriály?

Asi áno, kto by to nerobil. A vyberáte dobre? Pretože, to čo vidíme je pre náš život veľmi dôležitým vstupom, informáciou… Ja som netelevízny typ. Dlho som sa bránila aj tomu, aby sme mali televízor....

Nepohodlie prvého trimestra

Je pravda, že tehotenstvo trvá „chvíľu“ a popri bežných starostich veľmi rýchlo ujde. A preto je múdre pripravovať sa na pôrod už v prvom trimestri. Je tiež pravda, že pôrod nie je niečo, čo sa...

O konkurencii … a o prežití

Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...

Raňajkovala som s Adelou

…a splnil sa mi tým sen. A už by sa mi ani nesnívalo, že sa to môže stať. Dnes však viem, že vision boardy sa plnia do bodky a teda s veľkou pozornosťou pristupujem k...

Pôrodná bolesť nie je trest, je to portál 

Sme pulzom života. Niekedy jemným, inokedy veľmi silným, až bolestivým. Bolesť sa ultimátne spája s pôrodom. Muži sa ju snažia pochopiť a prirovnávať k nejakej im prístupnej skúsenosti. Počula som už rôzne prirovnania – napr....

Mám málo mlieka

To si často ženy myslia, keď dieťatko na prsníku nie je pokojné, keď sa neprisáva ľahko, keď si žuje pästičky, keď sa dojčí menej ako jeho starší súrodenec, keď…svoj dôvod, prečo by žena povedala pri...

Ja za to nemôžem…alebo o kultúre obete

Obeť, tyran a záchranca…večný trojuholník vzťahov. Je tu viacero pascí a sme kresťansky vychovaní v domnienke, že obeť je tá, čo má mať naše sympatie a dokonca aj hodnotu. Je to jeden z najväčších omylov...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Ľubica Fagová

Cvičilo sa mi veľmi dobre, cviky boli dobre vysvetlené a naozaj som si pri nich odpočinula a moje telíčko bolo

Lenka Košťálová

A ešte som Ti Miška chcela povedať, že ĎAKUJEM!! Za prípravu počas Tehujogy aj na kraniosakrálnych terapiách a predošlých prípravách,

Jana Lapinová

Vďaka Miške Vajovej som mohla kojiť svoju 4 mesačnú dcérku ešte ďalšie mesiace. Zachranila nám kojenie !! Som rada, že