Z každej strany sa na nás valia. Rituál toto, rituál hento, samé kňažky a samé rituály… V mnohých z nás to vyvoláva rôzne pocity. Myslíme si, že rituály sa tu objavlili zrazu. Teraz. V poslednej dobe. Avšak nie je tomu tak.
Rituály sú staré ako ľudstvo samo. Rituál znamená dať pozornosť okamihu, ktorý je dôležitý a už sa nevráti. Ako napríklad narodeniny.
Ich oslava je v našej kultúre tiež rituálna. Väčšinou to znamene plné stoly jedla, plné domy ľudí, darčeky a kopu kvetov. No a samozrejme tortu. Torta je rituálny koláč. A je spojená s placentou. Viac o tom nájdete v tomto mojom videu: https://youtu.be/_ZOTq5LOcYA
Aké rituály vyznávame v našej spoločnosti?
Vianoce
Veľká noc
Narodeniny a meniny
Svadby
Krstiny
Pohreby…atď
Rituál je aj to, čo robíme každý deň rovnako. Napríklad to ako ráno vstávame. Každý z nás to má inak a všetci vieme, že ráno robí deň. Ako trávite svoje rána? Nezdravé je ráno vstať, ešte v posteli si zbehnúť správy v mobile, potom sa ísť umyť, neraňajkovať a už si variť kávu, v strese sa obliekať a opúšťať dom už v pracovnom nasadení. Aj toto je rituál.
Zdravší príklad je po prebudení otvoriť okno a pozerať sa nahými očami na oblohu zafarbenú vychádzajúcim slnkom, vyjsť von a postaviť sa bosými nohami na Zem, alebo si zacvičiť jednoduchú zostavu na pretiahnutie tela a rozpohybovanie vody v tele, ktorá po nočnom oddychu stojí a vykefovať si celé telo suchou kefou. Vypiť pohár teplej, alebo až horúcej vody a nechať telu čas na naštartovanie metabolizmu. Potom sa naraňajkovať a v pokoji sa pripraviť mentálne na prichádzajúci deň.
Príklad rituálu je ja večerné zaspávanie s bábätkom. Pričom opakovanie činností v rovnakom poradí a rovnakom priestore je dôležitejšie ako čas zaspávania. Viac o tom prečo, sa dozviete v e-booku Šestonedelie a prvý rok života s bábätkom (nájdete ju tu: https://tehujoga.sk/sestonedelie-a-prvy-rok-zivota-s-babatkom/).
A potom sú tu tie rituály, ktoré sa zdajú ako výmysel tejto doby – predpôrodný rituál, rituál menarché, rituál zavinovania kostí po pôrode – Cerrada, rituál menopauzy – to sú len tie ženské. Chlapci a muži majú svoje rituály.
Sú dôležité, pretože dávajú pozornosť veľmi dôležitým okamihom v našom živote, ktoré sú “samozrejmé” a prežije ich každý. A sú aj nezabudnuteľné. To ako ich prežívame sa nám vryje do pamäti na celý celučičký život. Tak si ich doprajme! Doprajme si vyzdvihnúť dôležitosť okamihov, ktoré nás utvárajú! Vďaka prvej menštruácii sa z dievčatka stane žena. Sexuálne dozrieva. Je dôležité osláviť túto chvíľu a aj hovoriť o tom, čo to znamená môcť byť milenkou. Tehotensvo a pôrod urobia zo ženy matku. Na celý ďalši život. Je dôležité vzdať hold žene, ktorá prináša svetu dar – nový život, dieťa, vrchol ľudskej tvorby. Nie je nič viac, ako život. Aj traja králi v Betleheme sa mu klaňajú. Žena, ktorá stratí svoj menštruačný cyklus je tiež hodna úcty! Azda najväčšej vo svojom živote. Odprevadila zo svojho života pladný vek. Nestará sa už o deti, tie sú už plnohodnými členmi spoločnosti – svoj dar v podobe detí odovzdala. Ale jej ľudská hodnota tým nekončí. Naopak, vo svojom znovunájdenom pokoji je veľkým zdrojom múdrosti a inšpirácie. Stále je plodná, avšak už neprináša svetu deti, ale iné dary svojej tvorby.
Čo si myslíte o rituáloch teraz? Túžite si nejaký z nich dopriať? Nikdy nie je neskoro. Ak po nejakom túžite, neváhajte a ozvite sa mi
Nech sú naše životy naplnené pozornosťou k dôležitým okamihom a úctou k životu a ceste každého človeka na tejto Zemi. Nech je požehnané.
