Ďakujeme aj so synčekom Vratkom za krásne chvíle na tehujoge. Je to naozaj vďačná pomoc pre tehotnú ženu byť v kruhu tehu žien. Zdieľať svoje starosti a radosti, smiať sa pri cvičení a odchádzať s dobrým pocitom domov. Cvičenia a relaxácie mi pomohli pri pôrode rozhýbať nepríjemné pocity. No hlavne počas tehotenstva. Vedela som ako si uvoľniť boľavé kríže alebo ako sa dať do pokoja a dokonca aj ako lepšie spať :D. Ešte by som rada vyskúšala aj popôrodnú jogu len to si najprv musím nájsť čas na učesanie vlasov alebo sprchu :D.

Mohlo by Vás zaujímať

ilustračný obrázok
...o deťoch

…o čítaní a porozumení

Vedia vaše deti čítať? Koľko majú rokov? Ako dlho sa učili čítať? A keď sa čítať naučili, baví ich to? Siahajú po knihách? Ak sa učili čítať ťažko a z donútenia, majú vzťah k literatúre? Tipla by som si odpovede na tieto otázky, keby som vaše dieťa poznala. U nás

Čítať »
Blog

Ženská sexualita

Naša sexualita sa počas života mení, ideálne kultivuje. V obrazoch dnešného sveta je veľmi pokrivená. Vlastne nevieme, čo si pod slovom sexualita predstaviť. To čo vidíme, je erotika, nie sexualita. Sexualita je sila, ktorá v spojení s láskavým ženským srdcom, dokáže zázraky. Sexualita nie je povinnosť. Ani manželská, ani nijaká

Čítať »