Hanka Šimová

Volám sa Hana Šimová, mám dve detičky- staršiu Alžbetku, ktorá má 32 mesiacov a Jurinko má zajtra (29.5.) pol roka. Na gravidjogu som chodila len počas druhého tehotenstva a aj to som (bohužiaľ) začala dosť neskoro až v 32. tt. Cvičenie a stretnutie s inými tehotnými žienkami som si ale vždy užila. Páčilo sa mi, že ešte pred cvičením sme sa rozprávali a ja som mohla niekomu povedať ako sa mám a čo prežívam. Pripravovala som sa na domáci pôrod a toto pravidelné cvičenie ku koncu tehu mi iste prospelo. Naučila som sa rôzne uvoľňovacie polohy, ako správne a efektívne dýchať pri pôrode, a tiež aj to, že aj napriek bruchu nie som až taká neohybná ako som si myslela. Využila som Miškine služby predpôrodnej prípravy, ktorú sme absolvovali s manželom individuálne u Mišky doma. dodala mi vtedy potrebnú energiu a presvedčenie, že pôrod doma je pre mňa a moje bábätko tá správna voľba, a že to zvládneme. Pri samotnom pôrode som potom myslela na to ako mi hovorila ako mám dýchať a uvoľniť ústa a jazyk, a že mám kričať hlbokým hlasom, aby som ostala spojená so zemou. Tiež som využila pôrodné polohy, ktoré nám ukázala, a ja som ich vystriedala a našla si tú najvhodnejšiu pre mňa a Jurka. Celý pôrod bol v nádhernej atmosfére, pri sviečkach, v prvú adventnú nedeľu a veľmi som si ho užila. Od prvej sekundy sme s Jurkom stále spolu, naše puto trvá. Prišiel do našej rodiny a žije s nami, od prvého dňa vie, že v noci spíme a cez deň môžme byť aj dlhšie hore. Robím s ním a pri ňom všetko čo potrebujem pri staraní sa o domácnosť a staršiu dcérku. Všetko pozoruje, prihováram sa mu, ale nehrám sa s ním… jednoducho s ním žijem. Stále sa všetko mení, ja nepozerám na čas a neviem koľkokrát za deň spí a ani ako dlho. Nepotrebujem to vedieť. Potrebujem len, aby bol spokojný a to je keď je pri prsku, pri mne, keď napĺňam jeho potreby. Zo začiatku bolo pre mňa ťažké zvyknúť si, že musím napĺňať potreby dvoch detí, ale teraz to už celkom zvládam. Želám si len aby som si čas s mojimi deťmi vedela viac užívať, aby tak neletel.