Dnes som so sebou spokojná! Ale akú to má cenu?

Písala som o výkone a čo to s nami robí. Tak dnešný deň bol presne obrazom toho, akú stopu na mne zanechala výchova a „šľachtenie na výkon“. Okrem toho, že som v sobotu bola celý deň v práci lektorovať, tak dnešný zoznam je skutočne veľmi dlhý. Na jeho konci mám dobrý pocit:)

Tak tu to je.

Keď sa u nás veci začnú kopiť, začne sa vo mne kopiť napätie. Neživé veci žijú s ľudskej energie. A teda, ako zrejme v každej domácnosti, starostlivosť o neživé veci – rozumej poriadok – je na žene. Ja som si už teraz v zrelom veku, dopriala aj upratovačku:) ale aj tak je mnoho vecí na mne.

Takže dnes som:

  • urobila raňajky,
  • vytriedili sme a poumývali všetky zimné a jarné topánky. Máme za 2 tašky na darovanie,
  • oprala som prádlo,
  • upratala dom,
  • navarila obed a večeru a napiekla koláč (obed a večera fajn, koláč sa mi už nevydaril:)),
  • pripravila som hriadky na siatie, vrátane sklenníka,
  • boli sme popoludní na krátkom výlete a zmokli sme,
  • urobila som veľkonočnú výzdobu,
  • rozoslala som pracovné maily ku včerajšiemu odlektorovanému semináru a minulotýžňovým absenciám na pravidlených hodinách Tehujogy a Popôrodnej regeneračnej jogy, ktoré vediem,
  • spracovávam newsletter www.tehujoga.sk a plánujem príspevky na sociálne siete,
  • odcvičím facejogu a idem spať:)

Nechválim sa. Naopak! Uvedomila som si, koľko toho musím urobiť, aby som samu seba dokázala vidieť ako užitočnú. Ale dnes mi to išlo ľahko. Nie všetky dni sú takého. Niekedy len sedím a čakám na ten popud, ktorý ma vybudí k takejto akcii.

Láskavé je, že to od seba nečakám automaticky. Sú aj nedele kedy pracujem (myslím ako lektorka, dula, terapeutka), ale sú aj také, ktoré presedím:) a preležím.

Dnes som so sebou spokojná. Kedy ste so sebou spokojní vy?

Mohlo by Vás zaujímať

...o deťoch

Láskavosť – koho sme schopní vidieť skrz pochopenie našich detí

Vidieť – nielen očami ale srdcom. Ak vidíme svoje deti, ktoré bezpodmienečne milujeme, tak vnímame a na istej úrovni vieme akí sú. Rodíme sa rôzni. Nie všetci máme výbavu, ktorá nám robí existenciu v tomto svete jednoduchou. Ale ak sa snažíme „napchať“ do vyžadovanej „formičky“ – alebo splynúť s priemerom,

Čítať »
Blog

Priestor na zázrak – 2. časť

Urobili ste si voľno pre seba? Bez plánov? A aké to bolo? Nie je to vôbec jednoduché. A je to dané nielen tým, ako žije dnešná spoločnosť, ale aj tým ako funguje náš mozog. Náš mozog je záhada. Posledné desaťročia priniesli vedecké výskumy mnoho prevratných informácií, ktoré vnášajú trochu svetla

Čítať »