Na Tehujogu som prišla ako mladá budúca maminka a som vďačná za to že som sa na to dala. Miška rozpráva veľmi zrozumitelne a jóga bola to najlepšie na boľavý chrbát v tehotenstve.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Pokročilá Core joga

“Ja veľmi ďakujem Miške, že robí Tehujogu a Popôrodnú jogu, lebo by som vás nikdy nestretla a toto priateľstvo je pre mňa ozaj dôležité”, počúvam často od svojich klientiek. Zdieľajú spolu tehotenstvo, popôrodie a často aj celý ďalší materský život.  A v poslednom rade často počúvam aj :”Kedy začneš robiť

Čítať »
ilustračný obrázok
Blog

…tesne po pôrode

Pôrod má štyri doby. Tou štvrtou je šestonedelie. Nie je to „len“ šesť nedieľ“ po pôrode. Je to dôležitý prechod. Rodí sa nová bytosť „matka“. Dieťa, čerstvo narodené na tento svet, si zvyká. Učí sa „byť v tele“. Čelí výzvam dojčenia, dýchania, kakania, cikania, spania, nosenia na rukách, kontaktu s

Čítať »