Všetko,čo je v živote prvý krát, je zásadné
Toto je zamyslenie s podtextom “ čo ak?“ Na mnohé otázky si nájdete odpovede sami…pozrite sa za seba do svojich dní a hľadajte …
Petra Vávrová
Hodiny gravidjogy boli pre mňa určite prínosom nielen z hľadiska pohybu počas tehotenstva ale takisto som sa tam stretla s ďalšími babami,ktoré sa cítili ako ja,najmä čo sa posledných týždňov týka a čo mi veľmi pomohlo. Určite by som tieto hodiny odporučila aj iným babám pretože som sa na ne tešila a pomáhali mi v psychickej pohode. Mrzí ma len to že hodiny boli pre mňa osobne (kedže som robila v BB)veľmi skoro a teda mohla som chodiť až po nástupe na MD. Páčil sa mi prístup inštruktorky a taktiež možnosť rôznych seminárov. V neposlednom rade si myslím, že Tehujoge vďačím za rýchlu rekonvalescenciu po pôrode a som vďačná za hodiny jogy po pôrode.
Andrea Šotíková
Na Tehujogu som chodila od 16t. až do pôrodu. Každý týžden som sa tešila nielen na cvičenie, ktoré mi veľmi pomáhalo uľahčiť a hlavne uľaviť z tehotenských ťažkostí, ale aj na skvelý kolektív tehuliek, s ktorými sme si vymieňali radosti, starosti a skúsenosti. Miškina jóga a všetky jej semináre, bohaté skúsenosti a rady ma pripravili na pôrod, nielen po fyzickej, ale hlavne po mentálnej stránke. Vďaka tomu som začala veriť sebe, svojmu telu a svojmu bábätku, že to zvládneme bezproblémovo a rýchlo, a presne tak to aj bolo.
Janka Mazáková
Ďakujeme aj so synčekom Vratkom za krásne chvíle na tehujoge. Je to naozaj vďačná pomoc pre tehotnú ženu byť v kruhu tehu žien. Zdieľať svoje starosti a radosti, smiať sa pri cvičení a odchádzať s dobrým pocitom domov. Cvičenia a relaxácie mi pomohli pri pôrode rozhýbať nepríjemné pocity.
Symbolika
Tento článok môže vyvolať rôzne emócie. Prosím čítajte ho v ľahkosti a hravo s uvoľnením priestoru vo vašej mysli, že to tak môže byť. Žijeme tisícročie v pokrútenom svete, kde život je menej ako peniaze. Súrodenci sa prestanú rozprávať kvôli rozdielnym názorom a ľudia dobrovoľne v sebe živia rôzne presvedčenia, ktoré nás rozdeľujú. Ešte stále si […]
Láskavosť – koho sme schopní vidieť skrz pochopenie našich detí
Vidieť – nielen očami ale srdcom. Ak vidíme svoje deti, ktoré bezpodmienečne milujeme, tak vnímame a na istej úrovni vieme akí sú. Rodíme sa rôzni. Nie všetci máme výbavu, ktorá nám robí existenciu v tomto svete jednoduchou. Ale ak sa snažíme „napchať“ do vyžadovanej „formičky“ – alebo splynúť s priemerom, zraňuje nás to veľmi hlboko. […]
My, čo sme sedeli v prvej lavici.
Chodím do školy. To už viete:) Mám tam spolužiačky, to je jasné. Toto je úžasný postreh jednej z nich. Je to veľmi dôvtipná, systematická a inteligentná žena. Pracuje ako projektová manažérka. Jej hlavnou zručnosťou je, že vie ako s ľuďmi. To je kľúčové. Ale ako sama vtipne hovorí, to ju škola nenaučila. My, čo sme […]
Keď to nie je, ako sme si predstavovali
Za posledný mesiac som sprevádzala 3 pôrody. Všetky boli krásne a bezproblémové. Všetky deti prišli na svet v domácom prostredí. A aj keď pôrody boli pekné a deti boli od prvých chvíľ svojich životov v bezprostrednom kontakte s mamičkami a mamičky s deťmi, šestonedelie ideálne a bez problémov vôbec nebolo. Čo také sa stalo? Rozmýšľali […]
Labyrint
Posledné 2 roky trávim v škole. Neviem oddychovať:) Smejem sa sama nad sebou. Lebo keď odchádzam z domu od môjho muža a našich troch krásnych živých a hlučných detí, odchádzalo sa mi ľahšie z „dobrého dôvodu“. Takže som odchádzala kvôli práci (poslaniu), alebo do školy. Táto moja posledná škola sú jedny z najlepšie investovaných peňazí […]
Prijať vlastnú zodpovednosť
…o zodpovednosti a o pokore…bude toto čítanie. Pár otázok na úvod. Keď idete k lekárovi a on vám predpíše lieky, ktoré vám pomôžu, kto vás uzdravil? A naopak, keď vojdete do úradu a pani za pultíkom vám hovorí, že aj keď ste vyplnili elektronický formulár s úplným elektronickým podpisom, tak o vás v systéme nemá […]
Oslava materstva
Dnes je ten deň. Ako si predstavujete dokonalú oslavu Dňa matiek? U nás je to zvyčajne tak, že si pripravíme drobné slávnsotné jedlo a trávime spolu čas pri rozhovore, papkaní a pití. Niekedy si pri tomspolu pozrieme v telke niečo, čo nás všetkých zaujíma. Ja som bola na víkend preč. Oddýchnutá od materstva som sa […]
Plodnosť
Túžba po dieťatku je prirodzená. My ženy sme jinové bytosti. Maternica – dôležitý orgán ženského bytia – je zvnútra dutý. Čakajúci na naplnenie. Pokiaľ po dieťatku túžite a nedarí sa vám, tu je pár súvislostí, o ktorých sa nehovorí. Prvou dôležitou informáciou je, že sme cyklické. Viem, že to viete. Ale viete, čo to znamená? […]
Nechcem byť ako moja mama
Tak toto je ozaj ťažké. Nebyť ako niekto, koho celé detstvo pozorujeme a vnímame ako Bohyňu správneho konania. Tak nás totiž vidia naše deti. Sme pre nich tí, ktorí vedia ako sú veci správne. Kým sme malí, nasávame. Naše mozgy fungujú vo vlnových hladinách, ktoré náš mozog učia. Je ako špongia. Nasáva. Ukladá skúsenosti. Pokiaľ […]
Múdrosť alebo vedomosti?
Skoro Hamletovská otázka. Aký je medzi nimi rozdiel? Slovami Sokrata z Pokojného bojovníka: „Vieš umyť okno?“ Odpoved: „Áno.“ Sokrates: „To je vedomosť. Múdrosť je vziať handru a urobiť to.“ Tento blog bude o vzdelávaní. Je vzdelávanie cestou k múdrosti? Keď dostaneme titul a ukončíme nejaké štúdium, sme múdrejší? Nie sme. Suma vedomostí neznamená, že ich […]