Referencie

Nech sa rozprávam s kýmkoľvek všade rozprávam, aký bol ten pôrod jednoduchý a aké dôležité bolo pre mňa, že si tam bola. Tvoja prítomnosť bola kľúčová. Lebo keď sa veci nedejú správne a pôrod je zbabraný, urobí to jazvu na celý život v celej rodine. Dula má byť prirodzená súčasť každého pôrodu. Lebo tá pomoc je neopísateľne dôležitá. Vďaka Tebe druhý pôrod zahojil jazvy z toho prvého. Užívam si svoju druhorodenú dcéru oveľa viac. Celý čas pôrodu som bola

Rozhodnutie porodiť tretie dieťatko v domácom prostredí prichádzalo pomaly s postupom môjho tehotenstva. Zo začiatku som tomu nedávala šancu, ale čím viac som o vedomom tehotenstve a prirodzenom pôrode študovala, dotazovala sa a dôkladne zvažovala možné riziká, tým viac moje objavy ustupovali, až ustúpili úplne kam si do úzadia. Keďže bol môj prvý pôrod akútny cisársky bez akýchkoľvek pôrodných „príznakov“ a druhý odstrašujúci a (pre mňa) nekonečný v priestoroch nemocnice, mala som prirodzenú potrebu skúmať ČO bude pre mňa

Tehujoga – bola pre mňa obrovským prínosom, či už z hľadiska psychického, alebo fyzického, ale aj vďaka zdieľaniu s ostatnými tehotnými ženami. Nečakala som, že mi to až tak veľa dá aj ako druhorodičke. Naučila som sa lepšie pracovať s telom, dychom, uvoľniť sa a hlavne vypnúť hlavu a sústrediť sa na seba. Tým, že som bola na Tehujoge som sa naučila nemyslieť na to, čo robí doma syn a môj muž. Vďaka skupine som začala byť hrdá na

1) Čo Ťa doviedlo na lektorský výcvik Tehujogy? Aká bola Tvoja motivácia a očakávania? Chcela som prehĺbiť moje vedomosti z fyziológie pôrodu a gravidjogy, kde som cítila, že napriek absolvovanému lektorskému výcviku (iného, nie Tehujogy) mám veľké medzery – presne v štýle: čím viac vieš, tak zisťuješ ako málo vieš. Cvičila som a chcem aj naďalej s maminami cvičiť počas tehotenstva, ale mala som pocit, ze mi tam chýbala nejaká esencia ( vedomosti, prepojenie cvičenia so slovom, atmosférou, vedením

„Už po prvom absolvovanom víkende, som pochopila, že TEHUJOGA nie je joga, ale je to vlastne príprava na pôrod. Ja to tak vnímam a aj ostatným o tom tak hovorím, ako o príprave tela na pôrod, zotavenie tela po pôrode. Čo je teda pre mňa ďaleko viac ako len „cvičenie“. Navyše nám každú oblasť vysvetlíš tak jednoducho a zrozumiteľne, že viem čo robím, prečo to robím a ako to funguje. A toto si myslím, že je treba vždy zdôrazniť,

„Miška, ďakujem Ti za Tvoju obrovskú podporu. Som rada a vážim si, že si bola pri mne. 🙏🏼 bez Teba by to bol určite oveľa tažší zážitok. Mám co spracovávať, ale som rada, že sme obe v poriadku.“

Miška, ďakujem Ti za sprevádzanie počas celého pôrodu. Vedela som,  že potrebujem mať pri sebe skúsenú osobu, ktorej dôverujem a môžem sa na ňu v nemocničnom prostredí spoľahnúť. Vďaka Tebe som si zažila jemnú ženskú energiu a prežila pôrod príjemnejšie.  Záver bol síce náročný, no  som Ti veľmi vďačná za to, že si bola pri mne a že všetko dopadlo nakoniec fajn a dnes si užívame nášho Marečka. Ďakujem aj za predpôrodnú prípravu, za rady ohľadne napárky a dojčenia

“ Miška, ešte raz ďakujem, aj keď to nebolo podľa snov ale bolo to krásne a rýchle. Kontrakcie som zvládala predýchavať, aj keď boli riadne intenzívne 😁. Ivo bol super podpora! Ďakujem Ti aj za prípravy pre mužov. Jedine čo ma mrzí, že Vilko nie je pri mne ale musia ho odkontrolovať a dohodli sme sa na kompromise s doktorkou. Bola to rýchla a intenzívna jazda. Rýchla hlavne vďaka dýchaniu a cvikom na Tehujoge. Ďakujem ti veľmi za všetko,

A ešte som Ti Miška chcela povedať, že ĎAKUJEM!! Za prípravu počas Tehujogy aj na kraniosakrálnych terapiách a predošlých prípravách, čo som absolvovala počas prvého tehotenstva. Všetko sa poskladalo na seba ako skladačka a zužitkovala som to pri tomto mojom druhom pôrode, ktorý ma nabil veľkou silou.

Miška, už je tomu rok… čo si takto bola pri mojom pôrode. A mne sa znovu vynáraju tie pocity, ktoré som mala… že aj vďaka Tebe mam na to tak krásne a silné spomienky, zimomriavky… Grétka rastie, robí radosť ♥️✨ pozdravujeme Ťa! Ďakujem Ti za to…. Pretože každý rok mám na to silné spomienky, človek má už nejak ten pôrod hlboko pod kožou a som naozaj vďačna, že práve takéto krásne spomienky mám s ním spojené.