Hodiny gravidjogy boli pre mňa určite prínosom nielen z hľadiska pohybu počas tehotenstva ale takisto som sa tam stretla s ďalšími babami,ktoré sa cítili ako ja,najmä čo sa posledných týždňov týka a čo mi veľmi pomohlo. Určite by som tieto hodiny odporučila aj iným babám pretože som sa na ne tešila a pomáhali mi v psychickej pohode. Mrzí ma len to že hodiny boli pre mňa osobne (kedže som robila v BB)veľmi skoro a teda mohla som chodiť až po nástupe na MD. Páčil sa mi prístup inštruktorky a taktiež možnosť rôznych seminárov. V neposlednom rade si myslím, že Tehujoge vďačím za rýchlu rekonvalescenciu po pôrode a som vďačná za hodiny jogy po pôrode.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Čo chcete po pôrode urobiť s placentou? 

Možno nechcete urobiť nič, aj to je v poriadku. Viete, prečo si naši predkovia placentu ctili? Viete ako s ňou po pôrodoch nakladali? Tu je pár príkladov.  Placenta je orgán s veľmi komplexnou a rozsiahlou biologickou inteligenciou. Placenta sa vyvíja ako prvá z rovnakého bunečného základu ako bábätko – z

Čítať »