TEHUJOGA

TEHUJOGA

Rezervujte si svoje miesto

Dátum a čas Udalosť
5. 3. 2025 – 7. 5. 2025
16.00 – 17.15
Popôrodná regeneračná joga
Babygym, Zvolen
23. 4. 2025 – 9. 7. 2025
17.30 – 19.00
TEHUJOGA
Babygym, Zvolen
10. 5. 2025 – 11. 5. 2025
10.00 – 17.00
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika
21. 5. 2025 – 9. 7. 2025
16.00 – 17.15
Popôrodná regeneračná joga
Babygym, Zvolen
23. 8. 2025 – 24. 8. 2025
10.00 – 17.00
Hypnopôrod
OKO, Nám. mládeže Zvolen, Zvolen Slovenská republika
26. 9. 2025 – 28. 9. 2025
10.00 – 17.00
Lektorský výcvik TEHUJOGA – I. časť
Stožok 376, Stožok
23. 1. 2026 – 25. 1. 2026
Celý deň
Lektorský výcvik TEHUJOGA – II. časť
Stožok 376, Stožok
13. 3. 2026 – 15. 3. 2026
Celý deň
Lektorský výcvik TEHUJOGA – III. časť
Stožok 376, Stožok

O mne

Vajovci

Mojim poslaním je už desaťročie sprevádzanie žien v čase tehotenstva, pôrodu a šestonedelia.
Napomáham procesu ZRODENIA MATKY. 
Viac o mne

Ostaňte s Tehujogou v kontakte

Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

Čo je Tehujoga

Tehotenská joga je cvičenie vychádzajúce z jogových asán špeciálne prispôsobené pre potreby tehotných žien.

Viac o TEHUJOGE

 

viac ako 1000

spokojných mamičiek

viac ako 10 rokov

sprevádzania tehotných žien a žien v šestonedelí

viac ako 18 rokov

jogovej praxe

Starostlivosť v tehotenstve

Referencie

Monika Macková

Ahoj Miška,  Na známosť sa dáva, že už som dvojnásobná mama !🩷🩷🩷🩷 dnes sa mi narodila dcérka Andrejka. Pôrod bol lepší, rýchlejší a úžasnejší ako prvý. Verím, že tomu veľmi dopomohlo správne dýchanie z Tehujogy a celkové nastavenie. Doteraz nerozumiem ako som dokázala predýchať každú kontrakciu a ani pri jednej

Čítať viac »

Lucia Bartošová

Vrelo a všetkými desiatimi odporúčam kurz hypnopôrodu u Mišky!Nakoľko viac mojich kamarátok „vďaka“ pôrodu má jedno dieťa, rozhodla som sa riadne pripraviť. Priala som si a verila, že môžem porodiť s rešpektom a úctou k môjmu telu a bábätku.S manželom, ktorý ma vo všetkom podporoval, sme najprv absolvovali „klasický“ predpôrodný

Čítať viac »

Zuzana Laubertová

Nech sa rozprávam s kýmkoľvek všade rozprávam, aký bol ten pôrod jednoduchý a aké dôležité bolo pre mňa, že si tam bola. Tvoja prítomnosť bola kľúčová. Lebo keď sa veci nedejú správne a pôrod je zbabraný, urobí to jazvu na celý život v celej rodine. Dula má byť prirodzená súčasť

Čítať viac »

Najnovšie články z Blogu

Zdrojovanie a zdravie 

Pozývam vás vidieť krásu okolo nás. Dotýkať sa jej a naplno ju nechať prenikať našim vnútrom.  Je ozdravná a my máme výsadu byť jej súčasťou.  Ako pracuje vaša myseľ?  Všimli ste si, že prišla jar? Alebo vás obťažuje dlhotrvajúca zima? Tešíte sa na Veľkončnú oslavu života? Alebo riešite upratovanie a

Čítať viac »

Aj my by sme potrebovali prečistiť energiu v našej rodine

…o seksualite z inej strany:) Seksualita v dlhodobých vzťahoch je zaujímavá skúsenosť. Mnoho ľudí dnešej doby dlhodobý záväzok ani neunesie, práve preto, že je neľahké pracovať so zmenou, ktorú to prináša. A tá je výzvou pre každého z nás ponoriť sa do svojho vnútra a hľadať “čo vo mne” spôsobuje

Čítať viac »

“Musíte”, alebo “chcete”?

Pozývam vás zahrať si hru na pozornosť voči vlastným slovám. Ako sprievodkyňa žien často stojím pri životných zmenách, ktorými ženy prechádzajú. V mojich očiach sú všetky z nich veľké. Vždy s každou zmenou sa rodí niečo nové. A na to je potrebná sebaláskavá starostlivosť a energia.  A práve v tom

Čítať viac »