TEHUJOGA

TEHUJOGA

Všetko,čo je v živote prvý krát, je zásadné

Toto je zamyslenie s podtextom “ čo ak?“ Na mnohé otázky si nájdete odpovede sami…pozrite sa za seba do svojich dní a hľadajte tie prvé razy, ktoré boli pre vás tie najpodstatnejšie.

Prvé razy sú tie, na ktoré sa nezabúda. Niektoré Prvé razy sú podstatné pre celý náš život. Ako napríklad prvý nádych a prvý dotyk.  Ide o iniciáciu zmyslov, o ubezpečenie, že som na správnom mieste a že ma tam čakajú tí, ktorých poznám. Lebo tých jediných poznám – ako dieťa prichádzajúce na svet poznám len svoju mamu. Otca spoznám až po pôrode. Nemám informáciu o iných ľuďoch. Viem kam a komu patrím, až do chvíle kým ruka, ktorá na mňa siahne, zjavne nie je mamina. Čo asi cíti pri prvom dotyku na svojej krehkej hlávke práve sa rodiace dieťa? Čo ak človek, ktorý sa ho dotýka, je nahnevaný? Čo ak sa bojí? Čo ak tam vôbec nechce byť a je mysľou inde? Čo to robí s prvým vnemom práve sa rodiaceho dieťaťa?

Prvý nádych nasleduje zakrátko potom. Je veľmi veľmi veľmi veľmi dôležité, aby sa práve narodené dieťa nadýchlo prvý krát samo, z vlastnej vôle (nie preto, že už nemá prítok pupočníkovej krvi), aby sa nadýchlo do plných pľúc pomaly a pokojne. Pokiaľ je  prvý nádych pod tlakom, z pocitu, že :“sa udusím, ak sa nenadýchnem“, ak po dychu práve narodené dieťa len zalapá, ak to dokonca cíti ako bolesť, ak pri tom necíti telo matky a jej náruč, ktorá je preň jediným bezpečným miestom…vzniká skúsenosť pre celý ďalší život, pre každý ďalší nádych. Aká je asi tá skúsenosť? …rozporuplná…musím sa nadýchnuť, inak umriem…ak sa nadýchnem bude to bolieť…nie je tu dosť! Nie je tu dosť vzduchu…nie je tu dosť bezpečne, nie je tu dosť matky, …NIE JE TU DOSŤ…

Ak ste tehotné 1.x, blahoželám. Tiež je to prvý krát. Ak budete rodiť 1.x, pripravte sa na to! Navštívte pôrodnicu, kde chcete rodiť, zistite, či sú vaše pôrodné priania prijateľné (príklad nájdete tu: https://tehujoga.sk/porodny-plan) a pripravte sa na pôrod, napríklad na tejto Predpôrodnej príprave: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/partnerska-predporodna-priprava-17/

Prajem vám krásne tehotenstvá a nádherné pôrody, nech sú pre vás a vaše deti krásnym prvým zážitkom.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Veselé Vianoce a štastný nový rok praje TEHUJOGA

Napriek všetkým vinšom Vianoce bývajú málokedy veselé. Ja si ich z detstva pamätám ako deň, kedy treba veľa stihnúť. Nezriedka sa mi podarilo niečo nevhodné práve na Vianoce vysrstiť. Napríklad rozbiť niečo dôležité, neplánovane narobiť neporiadok v poriadku, ktorý sme s mamkou vytvárali veľmi dlho…Nuž proste som krížila plány k

Čítať »
Blog

Tak čo, UŽ! …alebo o prenášaní

Termín pôrodu, či ukončenia tehotenstva stanovuje lekár zhruba na koniec 40. týždňa tehotenstva. V tehotenskom preukaze je 1 dátum, možno 2 a možno aj 3. Je to jedno koľko ich je. Neupínajte sa v hlave na žiadny „deň“ pôrodu. Skôr si vytvorte v živote priestor na „obdobie pôrodu“. Bábätko vo

Čítať »