TEHUJOGA

TEHUJOGA

Za seba, teda už za nás dve s Alžbetkou môžem povedať, že joga s Miškou bol naozaj relax, pohoda, vždy sme sa tešili, že sa trošku ponaťahujeme, porozprávame, trošku posťažujeme a hlavne, že máme niekoho, kto nám vedel poradiť a objasniť veci, s ktorými som sa ja predtým nestretla, keďže som bola prvý krát tehotná „O) Pre mňa cvičenie s Miskou malo dve roviny. Prvá bola naozaj tá, že som sa fyzicky porozťahovala a uvoľnila, čo v každom prípade mi pri pôrode určite pomohlo, aspoň som mala akú takú predstavu o dýchaní a o procesoch, ktoré sa vo mne dejú. Druhá rovina je tá, že som bola v oveľa väčšej psychickej pohode, pretože sme sa veľa rozprávali, riešili problémy nielen tie svoje, ale v podstate celej skupiny, teda aj keď niečo nastalo, že ma kde tu pichlo, tak sme to predtým aj rozoberali u inej tehuľky a preto som nebola až taká vystrašená. Môj pôrod, ak mám byť úprimná, tak neviem, či som niečo v danej chvíli zúžitkovala, ale som stopercentne presvedčená, že bez jógy by som to nezvládla tak ako som zvládla a môžem povedať, že som aj pyšná na seba bola. Za prirodzený pôrod a za to, že ma Miška tak pekne naň pripravila.

Takže dodatočne ďakujem.

Mohlo by Vás zaujímať

ilustračný obrázok
Blog

Múdrosť alebo vedomosti?

Skoro Hamletovská otázka. Aký je medzi nimi rozdiel? Slovami Sokrata z Pokojného bojovníka: „Vieš umyť okno?“ Odpoved: „Áno.“ Sokrates: „To je vedomosť. Múdrosť je vziať handru a urobiť to.“ Tento blog bude o vzdelávaní. Je vzdelávanie cestou k múdrosti? Keď dostaneme titul a ukončíme nejaké štúdium, sme múdrejší? Nie sme.

Čítať »
Blog

K životu patrí učenie

Dnes to bude o tom, čo som sa naučila, keď som sa učila hrať na klavíri.
Od januára sa učím hrať na klavíri. Lebo to chcem vedieť. Mám milú mladú učiteľku klavíra. Hrám pekne. Som sama so sebou spokojná, až veľmi spokojná . Hrám pekne hlavne keď som SAMA.

Čítať »