TEHUJOGA

TEHUJOGA

Za seba, teda už za nás dve s Alžbetkou môžem povedať, že joga s Miškou bol naozaj relax, pohoda, vždy sme sa tešili, že sa trošku ponaťahujeme, porozprávame, trošku posťažujeme a hlavne, že máme niekoho, kto nám vedel poradiť a objasniť veci, s ktorými som sa ja predtým nestretla, keďže som bola prvý krát tehotná „O) Pre mňa cvičenie s Miskou malo dve roviny. Prvá bola naozaj tá, že som sa fyzicky porozťahovala a uvoľnila, čo v každom prípade mi pri pôrode určite pomohlo, aspoň som mala akú takú predstavu o dýchaní a o procesoch, ktoré sa vo mne dejú. Druhá rovina je tá, že som bola v oveľa väčšej psychickej pohode, pretože sme sa veľa rozprávali, riešili problémy nielen tie svoje, ale v podstate celej skupiny, teda aj keď niečo nastalo, že ma kde tu pichlo, tak sme to predtým aj rozoberali u inej tehuľky a preto som nebola až taká vystrašená. Môj pôrod, ak mám byť úprimná, tak neviem, či som niečo v danej chvíli zúžitkovala, ale som stopercentne presvedčená, že bez jógy by som to nezvládla tak ako som zvládla a môžem povedať, že som aj pyšná na seba bola. Za prirodzený pôrod a za to, že ma Miška tak pekne naň pripravila.

Takže dodatočne ďakujem.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Emočný kompas

Za mnohé priateľstvá vo svojom živote vďačím svojej práci. Lebo prevediem ženu tehotenstvom a pôrodom a neraz je z toho „láska na celý život:)“ A takto to bolo aj s Leou. Lea je výnimočná. A ja som dnes vďačná, že sme aj kolegyne a môžem spolu s ňou tvoriť. Tvoríme

Čítať »
Blog

Dula “len” stojí pri pôrode. Je to pravda? 

Ako si predstavujete službu duly pri svojom pôrode? Čo by ste od nej očakávali? Ako často do pôrodu sa s ňou potebujete stretnúť? Čo všetko by ste priradili ku kompetencii duly? Za tých už takmer 13 rokov, čo stojím pri pôrodoch sa služba duly stáva pomerne bežnou záležitosťou. Ja usudzujem

Čítať »