TEHUJOGA

TEHUJOGA

Prečo? Tanec je fyzickým prejavom radosti. Keď niečo fyzicky vyjadrujeme kotví sa to v našich bunkách a tvorí ich program a výživu na najbližšie obdobie.

A nielen radosť sa kotví. Kotví sa všetko. Väčšinu dňa je väčšina z nás vystavená rôznym druhom stresu – stres z nesprávnej výživy, environmentálny stres, sociálny stres a ešte kadejaký iný stres…

Sú rôzne antistresy, ale tanec je prejavom RADOSTI. V minulosti naši predkovia a predkyne tancovali veľa v kruhoch, lebo kruhy a pohyb v nich víri a generuje energiu. Energiu pre život. V kruhu človek navyše cíti fyzicky podporu spoločenstva, ľudí v kruhu. Kruhové tance sme zabudli, tancuje každý za seba, alebo aj proti sebe…:):) v dance battloch, ale na tom nezáleží. Hlavné je, ža tanec je fyzickým prejavom radosti. tým, že sa hýbeme v radosti ukotvujeme energiu radosti v našich bunkách.

A preto rádio naplno, obľúbená pieseň a idemeee….

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Tehujoga sa stáva značkou

Ctím prirodzené schopnosti ľudského tela. Ako lektorka jogy a terapeutka praktickujúca kraniosakrálnu terapiu poznám mechaniku pohybov, ich hlbšie súvislosti a mosty medzi centrálnou nervovou sústavou a fasciálnymi dráhami. Ako pôrodná sprievodkyňa a žena, ktorá rodila 3x prirodzene a doma poznám pôrodný proces, jeho silu a priebeh. A toto všetko vám

Čítať »
Blog

Kríza sexuálnej identity 

pramení z odpojenia od vlastného tela.  Slovami mladej 21-ročnej ženy: “Nie je jednoduché sa v dnešnom svete stotožniť s vlastným ženským telom. Málokedy sa v ňom cítim dobre.” Čo myslíte, prečo je to tak?  Mám odpoveď. Prílíš veľa vonkajších obrazov. Príliš veľa očakávaní, ktoré prichádzajú zvonku cez tie obrazy. Príliš

Čítať »