TEHUJOGA

TEHUJOGA

„Nikdy nepochopím!“ Skutočne?

Skutočne používame túto vetu a používame ju často. A viete prečo? Lebo sme zabudli, že naša myseľ je pružná. Aby sme si na to spomenuli, potrebujeme sa vrátiť do čias, kedy sme na zem neprestajne púšťali všetky hračky a vlastne čokoľvek, čo sme mali aktuálne v ruke, aby sme sa presvedčili, či OZAJ VŽDY padnú na Zem.

Zemská príťažlivosť je veľmi zaujímavou časťou detského skúmania. Každé dieťa pustí predmet z ruky milión krát, kým uverí, že je to naozaj tak. Že všetko ozaj padne k Zemi. Veď prečo by aj malo? Môže to raz predsa aj vzlietnuť… a tak to skúša a skúša až kým uverí, že je to naozaj nemožné.

A rovnako testuje hnev matky a otca. Skúma, či sa hranica naozaj neposunula. Vždy keď urobím toto – vylejem čaj na stôl – urobí mama to isté? Konzistentnosť v rodičovskom konaní pomáha deťom vytvoriť si pocit bezpečia. Keď vedia, že sú hranice naozaj pevné, vedia ich rešpektovať. Ale v čase, keď sa to učia, majú veľmi pružnú myseľ a tá potrebuje veľa skúseností, ab vzniklo presvedčenie.

A potom naša myseľ stvrdne, ak nepestujeme detský údiv. A toho, čo zaručene nebude fungovať je zrazu v našom živote oveľa viac a už nás dokonca nebaví ani skúšať. A to je škoda…To čomu dávame pozornosť to rastie. A tak ja si vyberám, že vetu :“ Nikdy nepochopím…“ vyraďujem zo svojho slovníka. Všetko je vždy možné. Jediná prekážka je naša myseľ.

Moja pozvánka pre vás – zmeniť svoje telo zvnútra jednoduchou praxou – ponorom do tekutého tela. Dokážeme sa tu zaceliť a vyliečiť aj z ťažkých vnútorných zranení. Naše telo a všetko v ňom sa neustále hýbe. Dokonca aj kosti dýchajú. Sme ako bytosti zo 75% voda…naše fascie dokonca z 90%… a naše bunky – naše tehly – sú len malé zväčša tekuté a nahrádzajú sa každých 7 rokov. Voda si pamätá a tak sa časom začínajú obnovovať v zranenej forme. Ale voda si pamätá aj čas, kedy boli zdravé a to boli pri našom narodení všetky. A ja vás pozývam do sveta zdravia. Špeciálne ak ste mama malého dieťatka a spomienka na to ako sa narodilo je pre vás bolestivá. Pozývam vás, vyliečiť sa. Na workshop – Somatické uvoľnenie pôrodnej traumy – všetky informácie a link na prihlasovanie sú tu: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/somaticke-uvolnenie-porodnej-traumy/

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Webinár dnes večer

Na tému Pohyb v tehotenstve ako príprava na pôrod. Tehujoga je poklad! Prepracovaný systém práce s darmi a obmezeniami tela v tehotenstve, ktorý navyše pripravuje všetky mäkké štruktúry na pôrodný proces. Zajtra, v utorok 5.11. 2024 o 18:00, budem hosťom Bašky Pribylincovej z @neznezrodenie na Masterclass zDARma. Hovoriť budeme: Pridajte

Čítať »
Blog

Popôrodná regeneračná joga – čo to je?

Po pôrode sú naše telá iné. Na brušku ostáva čosi navyše, prsia sa nalievajú a oťažievajú, v náručí je s nami takmer neustále dieťatko. Chrbtica bolí, nedostatok spánku a „samoty“ nás vnútorne trápi a vytvára tlak, ktorý sa môže prejaviť na celom našom živote. Popôrodná regeneračná joga vytvára priestor oddychu

Čítať »