TEHUJOGA

TEHUJOGA

„Ahoj Miška, píšem Ti, že aj ja mám pôrod úspešne za sebou. Dcérka sa narodila 17.6. (termín som mala 22.6.). Pôrod bez epidurálu, kontrakcie som predýchavala na štyroch s otvorenými a uvoľnenými ústami. Chcem Ti veľmi pekne poďakovať za Tehujogu a predpôrodné prípravy, ktoré som u Teba absolvovala sama a aj s partnerom. Tvoja práca má zmysel. Verím, že v septembri sa vidíme na Popôrodnej regeneračnej joge.“

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Mladá pani, veď máte čiary!

Parkovacia príhoda. Ako to máte za volantom? Ja pokorne. Myslím si o sebe, že som dobrá šoférka. Ale rovnako si myslím, že som dobrá v kadečom a iní ľudia na to môžu mať rôzny názor :):):) Najväčšie “bobky” mám, keď niekde parkujem. A tento príbeh je tom, ako dokážeme prevziať

Čítať »
Blog

Mýty o dychu – 2. časť – nový trend v slow fashion je slow breath.

Dnes o „jedovatom plyne“. Bunky potrebujú pre svoju prácu a metabolizmus kyslík. Oxid uhličitý je jedovatý plynm ktorého sa musíme zbaviť. Preto, keď podávame akýkoľvek fyzický výkon, dýchame zhlboka veľmi veľmi rýchlo. Nadychujeme veľa a rýchlo a vydychujeme veľa a tiež prirýchlo. Pravda je niekdy inde. Hemoglobín (proteín v krvných

Čítať »