Joga s Miškou bola pre mňa úžasným spríjemnením tehotenstva, vždy som sa tešila na stretnutie s ňou aj s ostatnými maminkami, s ktorými sme si odovzdali rôzne informácie, zdieľali pocity, a potom si aj v rámci možností príjemne zacvičili. Pôrod prebehol veľmi hladko a rýchlo, určite aj vďaka cvičeniam a radám, ktoré som na joge získala. Vrelo odporúčam každej tehotnej mamičke!
Blog
Mýty o dychu 3. časť – dych je automatický
Duša latinsky anima, alebo spiritus, v preklade tiež znamená dýchať. Inšpiratívny je citát na začiatku knihy, ktorú práve čítam (lebo hltám všetku aktuálnu literatúru o dychu) v zmysle – “ Boh stvoril človeka a potom vdýchol do jeho nosdier dych života (dušu)“. Tak sa stal človek živou bytosťou…“ a autor
Michaela Vajová
25. júla 2022
