TEHUJOGA

TEHUJOGA

Našou úlohou na tomto svete je ovládnuť hmotu. Aj keby bolo svetov mnoho, aj keby sme mali možnosť narodiť sa inde ako na Zemi, ovládať hmotu môžeme len na Zemi.

Ako? Cez láskyplné spoznanie a ovládnutie svojho tela. To je jediná hmota, ktorá nám po celý život bude patriť.

Poznáte svoje telo? Viete koľko potrebuje spať, alebo len viete, že ste nevyspatí? Viete, aké jedlo ho vyživuje a podporuje v ňom zdravie, alebo len jete, aby ste necítili hlad? Viete, ako vaše telo cíti radosť a smútok, alebo sú emócie pre vás strata času?

A ako sa vo svojom tele máte? Je vám v ňom dobre? Milujete ho? Čo na ňom milujete najviac? Dopriavate mu? Alebo ste na seba prísni a nútite sa, aj keď nemáte žiadnu energiu?

A ako je to vo vašom živote s hojnosťou? Prúdi ku vám ľahko? Alebo sa musíte veľmi snažiť, aby sa naplnili vaše hmotné priania?

Môžete to začať pozorovať a uvedomovať si, že to ozaj súvisí. Hmota je tu pre nás, aby sme ju láskyplne pretvárali. Mostom a spojnicou je naše telo, ktoré môžeme milovať, načúvať mu a starať sa oň. Je to náš jediný domov na tejto Zemi. Všetko iné sa môže zmeniť a aj zmení. Telo je tu pre nás od narodenia až po smrť. A náš život je prejavom naších presvedčení a prístupu, ktorý máme sami k sebe.

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Dnes som so sebou spokojná! Ale akú to má cenu?

Písala som o výkone a čo to s nami robí. Tak dnešný deň bol presne obrazom toho, akú stopu na mne zanechala výchova a „šľachtenie na výkon“. Okrem toho, že som v sobotu bola celý deň v práci lektorovať, tak dnešný zoznam je skutočne veľmi dlhý. Na jeho konci mám

Čítať »
Blog

O dychu

Dych je mojou životnou témou. V detstve som sa nevedela zhlboka nadýchnuť. Mala som alergie a astmu. Vždy som sa veľa hýbala, tancovala. Vo folklórnom súbore sme nemali luxus speváckej skupiny, čiže sme si všetko odtancovali a aj odspievali sami. Moje pľúca boli neustále trénované, ale predsalen som stále navštevovala

Čítať »