TEHUJOGA

TEHUJOGA

Referencie

Lenka Košťálová

A ešte som Ti Miška chcela povedať, že ĎAKUJEM!! Za prípravu počas Tehujogy aj na kraniosakrálnych terapiách a predošlých prípravách, čo som absolvovala počas prvého tehotenstva. Všetko sa poskladalo na seba ako skladačka a zužitkovala som to pri tomto mojom druhom pôrode, ktorý ma nabil veľkou silou.

čítať »

Beba Čepčeková

Miška, už je tomu rok… čo si takto bola pri mojom pôrode. A mne sa znovu vynáraju tie pocity, ktoré som mala… že aj vďaka Tebe mam na to tak krásne a silné spomienky, zimomriavky… Grétka rastie, robí radosť ♥️✨ pozdravujeme Ťa! Ďakujem Ti za to…. Pretože každý rok mám na to silné spomienky, človek má už nejak ten pôrod hlboko pod kožou a som naozaj vďačna, že práve takéto krásne spomienky mám s ním spojené.

čítať »

Darina Niederlandová

Ahoj Miška, v sobotu som porodila Vandu (3470g/54cm). Pôrod bol bezproblémový a išiel “ako po masle“ 🙂 aj psychicky som bola na tom oveľa lepšie  ako pri prvom pôrode. Vďaka všetkým Tvojim cenným radám som vedela presne čo robiť. Pôrod som predýchavala  na štyroch, dokonca aj ctg a záver na kresle. Naozaj sa všetko sa dá 😉 Tvoja práca je neuveriteľne prínosná a odporúčam Ťa všetkým tehuľkám, čo stretnem. Ďakujem za všetko a prajem veľa spokojných  žienok.

čítať »

Mária Jamrišková

„Ahoj Miška, Alžbetka sa narodila dnes v noci. Pôrod prebiehal prirodzene, aj keď som už prenášala. Obe sme zdravé, Ja bez poranení a nástrihu. Skvelá spolupráca s MUDr. Bihariovou – pôrod v hlbokom drepe. Pomohlo mi predýchavanie kontrakcií od Teba. Celkovo mi Tehujoga veľmi pomohla, nielen telesne. Robíš skvelú prácu! Som rada, že vo Zvolene niečo také beží. Pozdravujeme Ťa.“

čítať »

Ivka Lendvorská

„Ahoj Miška, tak aj ja sa hlásim. Včera o 11:50 prišiel na svet Adamko. Je to riadny chlap – 4760 g a 60 cm. Prišiel na svet prirodzene, síce si dal načas, týždeň som ho prenášala a aj váhu má riadnu. ALe zvlásli sme to vďaka Tehujoge a dýchaniu, ktoré si nás naučila. Cítim sa ako hrdina, že som to zvládla, takého chlapa, bez epidurálu a oblbovačiek. Pekne som to predýchala a uvoľnila sa. Ďakujem. „

čítať »

Dominika Fecková

„Najskôr sa chcem ešte raz poďakovať, je skvelé, čo robíš pre tehotné ženy a matky. Je to krásna, iste tažká a obdivuhodná práca/poslanie, no Ty si v tom absolútne doma a to aj vidno. Robíš to výborne. Mne sa veľmi páčilo a odnášam si najmä pokoj a teším sa na tento pôrod, čo som teda pred porodom prvej dcérky absolútne v sebe nemala, len strach ako to bude bolieť. „

čítať »

Darina Niederlandová

„Hypnopôrod bol skvelý. Informácií bolo veľa, ale všetky boli jednoducho vysvetlené. Moje pocity boli najmä pokoj a podpora pre nás všetky. K pôrodu nejdem so strachom ale s pocitom, že všetko čo potrebujem, mám v sebe, viem čo robiť a budem sa snažiť zachovať predovšetkým pokoj. Najdôležitejšie informácie pre mňa sa týkali najmä praktických vecí ako sú dýchanie, polohy a úkony lekárov. Úplne nové pre mňa boli videá zo samotných pôrodov. Určite budem kurz odporúčať.“

čítať »

Andrea Vyletelová

„Pár slov odomňa ku kurzu „Hypnopôrod“. Bolo to pre mňa celkovo veľmi zaujímavé, som naozaj rada, že sa mohla zúčastniť. Dozvedela som veľa nových informácií, či už o tom, ako sa naše telo počas pôrodu mení, čo sa s ním deje v jednotlivých fázach, ako to celé vlastne funguje :). Na nete sa človek toho dozvie veľa a občas sa to ťažko filtruje, čo je dôležité a čo nie. Na kurze sme to mali všetko pekne a najmä ľudsky

čítať »

Ivana Pavelová

„Neviem, či viem vybrať jednu „naj“ informáciu, o veľa z nich som počula 1.x v živote (napr. všetko o placente a jej pôrode, o celkovom fyziologickom priebehu pôrodu- hormóny, vysvetlenie prechodu bábätka pôrodnými cestami, kedy ne/ísť do pôrodnice, technika dýchania…). Ale ak by som predsa len mala nejakú vyzdvihnúť, tak asi ten celkový priebeh pôrodu, kedy sa čo deje a kedy je čo ne/vhodné robiť. Všetky tieto informácie nám s manželom poskytli pocit „pokoja“, že aspoň približne vieme, čo môžeme v

čítať »

Miroslava Országhová

„Ahoj Miška, píšem Ti, že aj ja mám pôrod úspešne za sebou. Dcérka sa narodila 17.6. (termín som mala 22.6.). Pôrod bez epidurálu, kontrakcie som predýchavala na štyroch s otvorenými a uvoľnenými ústami. Chcem Ti veľmi pekne poďakovať za Tehujogu a predpôrodné prípravy, ktoré som u Teba absolvovala sama a aj s partnerom. Tvoja práca má zmysel. Verím, že v septembri sa vidíme na Popôrodnej regeneračnej joge.“

čítať »