TEHUJOGA

TEHUJOGA

Hormonálna antikoncepcia – čo by nás v súvislosti s ňou ani nenapadlo…

Ženské telá sú cyklické. A je výborné to vedieť a rešpektovať. Náš život je oveľa jednoduchší ak sa vo svojej cykliskosti poznáme a vieme jej dary naplno využiť. Ak dokážeme sledovať mesačné zmeny v našich telách a využiť ich potenciál, dokážeme za mesiac veľmi veľa a aj si kvalitne oddýchneme. Ak prispôsobíme stravovanie potrebám cyklu, […]