TEHUJOGA

TEHUJOGA

Kto sa nikdy nemiloval, nie je kompletný.

Podobenstvo nekonečna v jeho prazákladnej forme – v mnohých náboženských tradíciách je vyobrazený základný mužský a základný ženský aspekt všehomíra a tie sa spolu milujú a tvoria ŽIVOT. Je zrejmé, že už dávno ľudia pochopili, čo má skutočnú cenu a čo je potrebné zachovať a tvoriť. A sme na to stvorení – a to je […]

Pôrodný dych

Ako dýchať pri pôrode je dnes už veľmi častá otázka. Mnohé ženy vedia, že „filmové“ fučanie pôrodu nepomáha. Aj keď je také populárne a všetky rodiace ženy na obrazovkách fučia ako psy:) Pôrodné dýchanie je príznačné dlhým výdychom. Prečo je to tak? Dychový cyklus, ked výdych je dlhší ako nádych, sa tiež volá funkčný dych. […]