Zdrojovanie a zdravie
Pozývam vás vidieť krásu okolo nás. Dotýkať sa jej a naplno ju nechať prenikať našim vnútrom. Je ozdravná a my máme výsadu byť jej súčasťou. Ako pracuje vaša myseľ? Všimli ste si, že prišla jar? Alebo vás obťažuje dlhotrvajúca zima? Tešíte sa na Veľkončnú oslavu života? Alebo riešite upratovanie a pečenie? Vnímate, že vo vašom […]
“Musíte”, alebo “chcete”?
Pozývam vás zahrať si hru na pozornosť voči vlastným slovám. Ako sprievodkyňa žien často stojím pri životných zmenách, ktorými ženy prechádzajú. V mojich očiach sú všetky z nich veľké. Vždy s každou zmenou sa rodí niečo nové. A na to je potrebná sebaláskavá starostlivosť a energia. A práve v tom čase vieme byť na seba […]
Moja jarná rutina
Robím si očistu pečene. Dnes je deň 1. Prečo ju robím? Ako dieťa som bola alergik a podstupovala som zdĺhavú a bolestivú imunizáciu vakcínami – Stafaga, Desalerga, Histaga…pol roka som denne užívala lieky na potlačenie imunitnej reakcie a aj tak som v 16 rokoch mala astmu a celé noci som prekašľala. Na zájazdoch so súborom […]