Vystúpenie z kola povinností bežných dní je vždy vítané. Sviatky konca roka majú pre mnňa príchuť pomalosti, vzájomnej pozornosti a zvedavosti… Nie som zvedavá na darčeky pod stromčekom. Pre mňa je darom obdobie tmy, ktoré začína dušičkovým obdobím. Vynorenie sa z neho so zimným slnovratom je čas, kedy sa mení
“Dostala som na Vás kontakt. Potrebujem pomoc. Mám dosť ťažký popôrodný stav…” čítam správu v mobile. A odpisujem: “Zavolajme si. Nájdeme riešenie.” Prečo sa to deje? Prečo žena v najkarjšom a najvytúženejšom období svojho života prežíva utrpenie? Bolesť? Prečo sa valia slzy odnikiaľ…prečo sa radosť z narodenia bábätka neprichádza?…. Pretože
Najradšej by som žačala zoširoka – o tom, že ženské telo je príbeh a nie fixná forma. Že je miestom iniciácie a oltárom, kde sa dejú posvätné procesy – menštruácia, tehotenstvo, pôrod, materstvo, prechod. Že počas života sa jeho funkcia mení a forma sa jej prispôsobuje. Že tuk na brušku
Píšete mi a voláte, ako bude tehujoga fungovať v lete. V skupinách Tehujogy a Popôrodnej regeneračnej jogy sa budeme vídať do 9.7. 2025. Na jeseň sa opäť vidíme od 24.9.2025. A v lete som tu pre vás – sprevádzam vás pôrodmi a rada sa vám budem venovať individuálne – individuálnym
Prečo vznikla? Na vaše prianie:) Bolo vás viac, čo sa ma pýtalo, či neplánujem učiť rituál Cerrada. Ja rada odovzdám všetko čo viem. A tak vás s Danielkou Zvalo pozývame na Školu cerrady. Odovzdáme vám komplet celý know-how. Možno viete a možno nie, že Danielka je tiež žena pracujúca do
…hovorí prichádzajúca klientka. Prichádza na. kraniosakrálnu terapiu a popisuje svoju disfunkciu panvového dna a aj jej vnímanie situácie, räpri ktorej vznikla. Zmena v pružnosti panvového dna je veľmi častá u žien po pôrode. Je to dané viacerými faktmi: Kde sa dá cvičiť TEHUJOGA? Nuž zatiaľ len vo Zvolene a v
Posilňujete po pôrode panvové dno? Predpokladám na viac ako 90% kladnú odpoveď. A viete, že jo to neefektívne? Vysvetlím vám prečo. Panvové dno neposilňujeme. Nie je to sval ako biceps a nemá byť pevné. Pevné panvové dno vám môže priniesť problémy rovnako ako ochabnuté panvové dno. Ženy s pevným panvovým
Viete prečo? Pretože to potrebuje! A verte, že my ženy si vieme naložiť! Že keď povieme, že potrebujeme hodinu spať, tak v skutočnosti potrebujeme tých hodín aspoň 3 až 5. A prečo to píšem? Pretože sa teraz starám o viac žien v šestonedelí. Technické drobnosti v dojčení spôsobili jednej z
A to nie je pravda! Aj keď naše obavy bezpochyby formujú naše skúsenosti. Žiaľ naša psychika a mozog nerozoznajú, čo je skutočné, pokiaľ nedokážeme skutočnosť vnímať. Každá naša ďalšia reakcia je ovplyvnená minulosťou. A materstvo, rané materstvo, jeho ľahkosť, alebo naopak ťažoba z predchádzajúcej skúsenosti nás často ovplyvňuje aj v
Sú ňou spagyrické esencie určené pre nás ženy na prekonanie zmien v tehotenstve, pri pôrode a šestonedelí.Pracujú jemne s našou dušou a telom naraz. Čo sú to spagýrie? Spagyrické esencie sú novoinkarnované rastlinné Živé bytosti, ktoré pracujú po vzájomnej dohode s dušou človiečika v jeho energetickom a fyzickom tele zároveň.
Na joge a na seminároch šestonedelia, či predpôrodnej príprave som sa dozvedela veľa cenných informácií, ktoré nám Miška podala na základe vlastnej skúsenosti veľmi názorne a zrozumiteľne.
Ďakujem za ošetrenie počas tehotenstva. Jazva po cisárskom prestala ťahať. Bolo to pred ďalším pôrodom už veľmi nepríjemné a bolestivé.
Miška, Tebe za celu polročnú starostlivosť veľmi ďakujem ❤️ To, že som sa to rozhodla ísť na Tehujogu považujem za
