Rozhovor

Vajovci

ROZHOVOR Neprikázala by som synovi, aby uvoľnil miesto staršiemu, vraví zakladateľka komunitnej školy Michaela Vajová Prišla redaktorka z Pravdy, že by sa rada porozprávala. A tak sme sa rozprávali. Tu je celý rozhovor. Je obsiahly, tak si k nemu vezmite kávičku:) Svoje deti vedie inak než je zaužívané. Žiadne príkazy, odmeny či tresty, necháva im […]

Mýty o dychu – prvá časť.

Veľmi sa teším, že sa vraciame k jednoduchým veciam. Ako je dych. Že kniha Dych je bestseller, že sú semináre o dychu a jeho ohromných účinkoch. A ja som sa rozhodla napísať sem pár mýtov o dychu, aby to vedelo čo najviac ľudí (si lichotím, čo?:)). Som z generácie, ktorá na telesnej výchove počúvala “hlboký […]

Kvalita vs. kvantita… alebo ako vkĺznuť do role matky

Ako popôrodná dula sa njčastejšie stretávam s otázkami typu: ako často mám dojčiť? koľko má dieťa spať? koľko má dieťa priberať? ako má byť vykúrený priestor, keď je tam s nami novorodenec? koľko krát za deň môžeme chodiť von? koľko má byť vonku stupňov keď ideme von? a iné.. Všetky sú kvantitatívne. A neexistuje na […]

Mužská agresivita

Pritvrdzujeme:)…začala som chlapčenskou silou a pokračujem v téme o mužskej sile, agresivite. Agresivita bola v minulosti veľmi váženou mužskou vlastnosťou. Agresívny muž bol silný, vedel uloviť korisť, ochrániť svojich pred nebezpečenstvom. Dnešný muži sú od svojej sily oddeľovaní už v detskom veku, “vážime si” iné vlastnosti. Dnes už to “vyzerá” tak, že agresivitou nedosiahneme nič. […]

Vedomý láskyplný potrat

Je to príbeh, ktorý sme s mojim mužom prežili nedávno. Veľmi som uvažovala, aký názov mu dať. Lebo potrat berieme ako stratu. A ako môže byť strata láskyplná aj keď je vedomá? Emócie, ktoré v nás vyvstávajú súvisia s našimi “pravdami”. Preto je v poriadku, ak to ktokoľvek považuje za nemožné. Ja som svoj vedomý […]

Chlapčenská sila

Sme rodičmi 2 synov. Všetci vidíme a cítime v akom svete teraz žijeme a ako v ňom chýba mužská láskavá sila a pevnosť. Pri spolužití s našimi chalanmi vidím a uvedomujem si, ako rýchlo chlapci o svoju silu prichádzajú. Tvrdo by sa dalo povedať, že sú vo výchove “kastrovaní” (ospravedlňujem sa všetkým, ktorým toto slovo […]

Jedna vec, čo uľahčí pôrod

Ústa a panvové zvierače sú prepojené. A aj chodidlá:) Keď aktivujete klenby chodidiel, mierne sa napne kruhový zvierač úst a aj zvierače panvového dna. Okrem milého pokusu, je to prevencia oploštenia chodidiel v tehotenstve. Veľmi častá otázka žien počas predpôrodnej prípravy je, ako majú pri pôrode dýchať. Ja výborné, že vnímame dych ako pomôcku pri […]

Najkrajšie správy

Sú tieto: “Ahoj Miška, rada by som ti predstavila tuto krasnu bytost. Alica ❤️ narodila sa dnes o 4:40hod. S mierami 4330g a 58cm, poriadna baba je to.  Včera ráno ma vyšetril Dr. a vecer o 22:00 mi začali kontrakcie, o pol noci ma prijímali v nemocnici a 4:40 bola s nami. Ďakujem Ti veľmi […]

… ako som čakala na pôrod

V roku rozkvetu kundalíní a splnených prianí som sa aj ja ocitla v úplne novej situácií. Oslovila ma ako pôrodný sprievod veľmi zaujímavá žena, pre mňa skôr bytosť. Už prvá správa od nej bola čarovná, písala mi v 33 týždni a opýtala sa s pokorou, či mám okolo jej termínu pôrodu voľno. Mala som. Rovno […]

Bezpodmienečná láska

Slovné spojenie “bezpodmienečná láska” sa skloňuje často. Hlavne v spojení s matkami. Bezpodmienečná materská láska je métou všetkých matiek súčasnosti. Ešte mnoho z nás netuší, čo to je, nezažili sme to. Ale snažíme sa. Prijímame naše deti aké sú, nepolarizujeme, nerozdeľujeme správanie na dobré a zlé, vedieme osobným príkladom a veríme, že z našich detí […]