sexualita

Bojím sa, že náš syn, naša dcéra bude iná…

…a to je výzva pre nás dospelých, aby sme boli naplno mužmi a ženami vo všetkých podobách mužstva a ženstva. Mám za sebou dlhý telefonát. Matka sa bojí, že jej milovaný jemný syn bude iný ako… Nemá problém s prijatím tejto skutočnosti. Ak sa to má stať, tak sa stane.

Čítať viac »

Raňajkovala som s Adelou

…a splnil sa mi tým sen. A už by sa mi ani nesnívalo, že sa to môže stať. Dnes však viem, že vision boardy sa plnia do bodky a teda s veľkou pozornosťou pristupujem k tomu, o čom snívam. Medzi menšie a dôležité sny, ktoré sa mi splnili patria vety,

Čítať viac »

Pôrodná bolesť nie je trest, je to portál 

Sme pulzom života. Niekedy jemným, inokedy veľmi silným, až bolestivým. Bolesť sa ultimátne spája s pôrodom. Muži sa ju snažia pochopiť a prirovnávať k nejakej im prístupnej skúsenosti. Počula som už rôzne prirovnania – napr. ako keď si zlomíš kosť. Kto by chcel podstúpiť lámanie kostí dobrovoľne? Kto by to

Čítať viac »

Popôrodná depresia. Prečo sa to deje?

“Dostala som na Vás kontakt. Potrebujem pomoc. Mám dosť ťažký popôrodný stav…” čítam správu v mobile. A odpisujem: “Zavolajme si. Nájdeme riešenie.” Prečo sa to deje? Prečo žena v najkarjšom a najvytúženejšom období svojho života prežíva utrpenie? Bolesť? Prečo sa valia slzy odnikiaľ…prečo sa radosť z narodenia bábätka neprichádza?…. Pretože

Čítať viac »

Zbierajte iné dôkazy

Či už je to v našom vedomí, alebo nie, každý z nás denne zbiera dôkazy sám s sebe – o tom či je dosť. O tom či je hodný. O tom, či zlyhal, alebo sa to dalo zvládnuť lepšie. Dôkazy, ktoré takto zberáme, súvisia s našim posvätným zranením. Posvätné zranenie

Čítať viac »

Nepáči sa Ti Tvoje telo? 

Najradšej by som žačala zoširoka – o tom, že ženské telo je príbeh a nie fixná forma. Že je miestom iniciácie a oltárom, kde sa dejú posvätné procesy – menštruácia, tehotenstvo, pôrod, materstvo, prechod. Že počas života sa jeho funkcia mení a forma sa jej prispôsobuje. Že tuk na brušku

Čítať viac »

Zbytočne s ňou bojuješ

S kým? S vlastnou dcérou. Deje sa nám to často. Prvorodené dcéry sú mimoriadne bojovníčky a osvetľovačky temtnoty v nás. Väčšinou sa v plnosti prejavujú vo vlastnostiach, ktoré sú nám také vlastné, že ich nemôžeme vystáť. Pretože nám v tom veku neboli dovolené. Dohovor s dcérou je pre ženu ťažší,

Čítať viac »

Materská obeť

Matka, materská, ako kvočka, ktorá sedí na svojich kuriatkach. Alebo mačka, ktorá leží pri svojich mačiatkach…Aj žena je matkou. Ale máloktorá z nás sa cíti materstvom naplnená. Zatiaľ čo mačka ani kvočka sa na nič nesťažujú, tak my, naše mysle a kultúra, v ktorej žijeme, nás často vrhnú do utrpenia.

Čítať viac »

O cykloch…

Pulz, cyklus, striedanie, dynamika, život… Život pulzuje neustále. A cykly sú jeho prejavom a zároveň súčasťou. Ženský cyklus je súčasťou života ženy počas pár plodných rokov. Je to ozaj len pár rokov. Sú to však roky veľkých zmien a poznanie kvality menštručného cyklu nám môže výrazne uľahčiť život. Zbaviť nás

Čítať viac »

Newsletter

Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Tatiana Borská

Tehujoga vo Zvolene u Mišky Vajovej bola pre mňa príjemnou a užitočnou spoločníčkou počas celého tehotenstva.

Miroslava Országhová

„Ahoj Miška, píšem Ti, že aj ja mám pôrod úspešne za sebou. Dcérka sa narodila 17.6. (termín som mala 22.6.).

Nikola Kuklišová

Keďže som sa s Miškou nemohla stretnúť osobne, som jej vďačná, že mi umožnila využiť jej pomoc online. Či už sa to týká cvičenia, predpôrodnej prípravy, rozbiehajúceho sa pôrodu alebo obdobia šesťstonedelia, kedykoľvek som si s niečim nebola istá, potrebovala som poradiť alebo niečo skonzultovať stačilo napísať. Vždy ma vypočula, všetko vysvetlila , poradila, poprípade ukludnila. Ešte raz moc ďakujem za podporu a cenné rady, je to človek na správnom mieste, je vidieť že svoju prácu miluje. Určite môžem jej služby doporučiť všetkým nastavajucim mamičkám.