Zbierajte iné dôkazy

Či už je to v našom vedomí, alebo nie, každý z nás denne zbiera dôkazy sám s sebe – o tom či je dosť. O tom či je hodný. O tom, či zlyhal, alebo sa to dalo zvládnuť lepšie. Dôkazy, ktoré takto zberáme, súvisia s našim posvätným zranením.

Posvätné zranenie je miesto sily a zároveň najväčšieho strachu. Strach je bránou k sile. Prejsť bránou strachu a neumrieť je zážitok, ktorý je nekonečne posiňujúci. Povätné zranenie v tomto článku sa volá “nie som dosť”

“Nie som dosť” je hnací motor do pekla, neutíšíteľná pohnútka k ďalším a ďalším výkonom, alebo aspoň snahám o podanie výkonu, ktorýn nikto iný nepodá. Snaha získať dôkaz vlastnej nenahraditeľnosti. Dôkaz vlastnej hodnoty.

Vlastnú hodnotu dokazovať netreba. Každý s nás ju má, už len preto, že je. Táto veta, ostáva len prečítanou vetou, pokým ju nedokážeme v tele precítiť. Dovtedy akosi nedáva význam. Ako mnohé iné múdre vety, ktorých význam chápeme, ale necítime, že by mohli byť pre nás pravdivé.

Ako si vybudovať tento vzácny skutočný telesný zážitok vlastnej hodnoty?

Zbierajte iné dôkazy!

Naša pozornosť často smeruje tam, kde zlyhávame. Se na to zvyknutí – zo školy:”ešte toto sa douč!”, s domu:”ešte tento riad si zabudol umyť!”…stále sme upozorňovaní hlavne na vlastné nedostatky. Je to súčasť rastu, len v tom netreba ostať zaseknutí. A určite sú aj dôkazy o schopnosti. V škole nám síce nikto nepovedal:”výborne už všetko vieš!” ani to nie je možné…a ani doma sa nám nedostalo veľa poďakovania za to, čo sme zvládli, ale môžeme to kedykoľvek sami pre seba zmeniť. Stačí presmerovať pozornosť. 

Zrejme to nebudú veľké veci, zrejme to budú skôr tie veľmi podstatné maličkosti, ktoré zapríčinia, že vaše deti sú šťastné – napríklad upečený koláč, ktorý by to bez vás nebol. Uprataný priestor, ktorý by tu tiež bez vás nebol. Harmonický domov, ktorý by tu tiež bez vás nebol. A čo je väčšia hodnota ako šťastná rodina, zdravé deti, vlastné zdravie a spokojnosť? 

Zbierajte dôkazy o svojej nenahraditeľnosti tam, kde náte šancu ich získať. Tam kde vás ozaj nikto nenahradí – doma, v jednoduchosti a láske. A zistíte, že pre niekoľkých ľudí na Zemi ste nenahraditeľní už len preto, že ste – mama, otec, sestra, brat…

A nezabúdajte poďakovať aj im za všetko, čo robia alebo urobili dobre. Veď rovnako nenahraditeľní sú oni pre vás. Ste dosť! Všetci sme dosť…

Zdieľať na sociálnych sieťach

Facebook
LinkedIn
Picture of Michaela Vajová

Michaela Vajová

Čítajte ďalej

Cítiace telo je schopné porodiť hladko … čokoľvek

Od malička nás učili, že máme byť vychované, tiché, neplakať, upokojiť sa …neprejavovať emócie, ktoré sú dramatické, hysterické, proste príliš. Každá odchýlka v nervovom systéme bola okamžite zatlačená do úzadia. Sebaovládanie, predikovateľnosť…to bol cieľ, kam...

Nový rok

Vystúpenie z kola povinností bežných dní je vždy vítané. Sviatky konca roka majú pre mnňa príchuť pomalosti, vzájomnej pozornosti a zvedavosti… Nie som zvedavá na darčeky pod stromčekom. Pre mňa je darom obdobie tmy, ktoré...

Slová, slová, slová…

Boli sme na jednom podujatí a ja som sa cítila ako dieťa s ADHD…stašne ma to nebavilo. Strašne veľa slov. Slová sú prázdne, ak činy za nimi nasledujúce nie sú konzistentné. Cítim nervozitu, keď niektro...

To dôležité sa deje teraz…

Tešíte sa na Vianoce? A prečo? Neprovokujem. Len som zvedavá. Za seba napíšem, že pre mňa je vrcholom a ťažiskom vianočného obdobia ADVENT. Nie kvôli stromčeku na konci, ale kvôli adventu samému. A z roka...

Sami k sebe

…sa často správame horšie ako by sme sa dokázali správať k najhoršiemu nepriateľovi. Keď sa jedná o druhých, aj keď nie nám blízkych ľudí, strážime sa. Nedovolíme si k nim to, čo robíme sami sebe....

Sledujete seriály?

Asi áno, kto by to nerobil. A vyberáte dobre? Pretože, to čo vidíme je pre náš život veľmi dôležitým vstupom, informáciou… Ja som netelevízny typ. Dlho som sa bránila aj tomu, aby sme mali televízor....

Nepohodlie prvého trimestra

Je pravda, že tehotenstvo trvá „chvíľu“ a popri bežných starostich veľmi rýchlo ujde. A preto je múdre pripravovať sa na pôrod už v prvom trimestri. Je tiež pravda, že pôrod nie je niečo, čo sa...

O konkurencii … a o prežití

Uvedomila som si – u mňa znamená prežila v tele – že to, ako uvažujeme o ľuďoch, ktorí robia to isté, súvisí s našim prežitím. Tí, čo robia to isté, sú konkurencia. V trhovej ekonomike...

Newsletter

Skutočne každý týždeň mám pre Vás zaujímavé správy.
Prihlásiť sa na odber noviniek
Prosím zadajte platnú e-mailovú adresu.

REFERENCIE

Jana Eibnerová

Tehujogu mi 1x spomenula moja lekarka, ked som jej povedala ze mam bolesti chrbta a z toho migrenu. Lieky v

Mária Jamrišková

„Ahoj Miška, Alžbetka sa narodila dnes v noci. Pôrod prebiehal prirodzene, aj keď som už prenášala. Obe sme zdravé, Ja

Lenka Tušimová

Na hodiny Tehujogy som sa každý týždeň veľmi tešila. Bol to pre mňa výnimočný čas, kedy si na svoje prišlo