Nazývam to umením, lebo slovíčko ”nie”, obyčajný protiklad slovíčka ”áno” hovoríme my dospelí vždy s kopou dôvodov. Nestačí ”nie”, hovoríme hneď ”prečo” nie, akoby sme sa ospravedlňovali.
A nemusíme. ”Nie” je rovnako dobrá odpoveď ako ”áno”. Hovorí veľa o našej sebaúcte, vedomí vlastných hraníc, zdravej asertivite, ktorá nás chráni pred vyhorením.
“Nie” je teda veľmi dobrá a užitočná odpoveď. A keď sa pri ňom zároveň ospravedlňujeme, snažíme sa svetu povedať, že sme dobrí a ústretoví a že nám na tých druhých tiež záleží. Aj keď slovo ”nie” neobsahuje nijaký súd ani neúctu. Snáď, ak ho nepoužívame, tak len neúctu voči sebe.
Sebaúcta a rešpektovanie vlastných hraníc je umením archetypu milenky. Ak hovoríte ”nie” s výčitkami a kopou dobrých dôvodov ”prečo” nie, môžte sa s tým jednoduchým slovíčkom tento týždeň pohrať. Hovorte ”nie” keď to tak cítite a nič viac. Len nie! Uvidíte ako vaša energia (aj sexuálna) porastie❤️
