Nazývam to umením, lebo slovíčko ”nie”, obyčajný protiklad slovíčka ”áno” hovoríme my dospelí vždy s kopou dôvodov. Nestačí ”nie”, hovoríme hneď ”prečo” nie, akoby sme sa ospravedlňovali.

A nemusíme. ”Nie” je rovnako dobrá odpoveď ako ”áno”. Hovorí veľa o našej sebaúcte, vedomí vlastných hraníc, zdravej asertivite, ktorá nás chráni pred vyhorením.

“Nie” je teda veľmi dobrá a užitočná odpoveď. A keď sa pri ňom zároveň ospravedlňujeme, snažíme sa svetu povedať, že sme dobrí a ústretoví a že nám na tých druhých tiež záleží. Aj keď slovo ”nie” neobsahuje nijaký súd ani neúctu. Snáď, ak ho nepoužívame, tak len neúctu voči sebe.

Sebaúcta a rešpektovanie vlastných hraníc je umením archetypu milenky. Ak hovoríte ”nie” s výčitkami a kopou dobrých dôvodov ”prečo” nie, môžte sa s tým jednoduchým slovíčkom tento týždeň pohrať. Hovorte ”nie” keď to tak cítite a nič viac. Len nie! Uvidíte ako vaša energia (aj sexuálna) porastie❤️

Ďalšie články

...o deťoch

Niektoré emócie potrebujú odstup

Som vášnivá pozorovateľka života. Najviac života a autentického prejavu vidím na deťoch. Dospelí už zabudli byť autentickí. Hovoria tomu, že

Čítať »
Blog

V pohodlí domova

Tehotenstvo je proces. Už priebeh tehotenstva veľa napovedá o tom aký môžeme očakávať pôrod. A meniace sa telo aj emócie

Čítať »