Vaše otázky:“Kedy už bude Popôrodná sexualita aj u nás?“ nás s priateľkou a kolegynkou Dadou Zvalo doviedli kmyšlienke urobiť popôrodnú sexualitu „ReLOVED“ on-line. Keďže pôrod nás všetky zasahuje na najintímnejšej úrovni, odráža sa tento zážitok na našom ďalšom sexuálnom živote. Je to tak. Nie je tragédia a koniec všetkých dní
Po pôrode sú naše telá iné. Na brušku ostáva čosi navyše, prsia sa nalievajú a oťažievajú, v náručí je s nami takmer neustále dieťatko. Chrbtica bolí, nedostatok spánku a „samoty“ nás vnútorne trápi a vytvára tlak, ktorý sa môže prejaviť na celom našom živote. Popôrodná regeneračná joga vytvára priestor oddychu
Ženská panva je zložitý systém kostí, väzov, nepravých kĺbnych spojení, fascií a svalov. Každá z týchto súčastí už prvým dňom tehotenstva začína meniť svoj tvar a pripravovať sa na pôrod. A to je veľmi dobrý dôvod, prečo v tehotenstve začať cvičiť! Ideálne systém dokonale vytvorený pre potreby tehotných žien, ktorý
Miška, ďakujem Ti za sprevádzanie počas celého pôrodu. Vedela som, že potrebujem mať pri sebe skúsenú osobu, ktorej dôverujem a
Joga s Miškou bol naozaj relax, pohoda, vždy sme sa tešili, že sa trošku ponaťahujeme, porozprávame, trošku posťažujeme a hlavne, že máme niekoho, kto nám vedel poradiť a objasniť veci, s ktorými som sa ja predtým nestretla.
Ďakujem za ošetrenie počas tehotenstva. Jazva po cisárskom prestala ťahať. Bolo to pred ďalším pôrodom už veľmi nepríjemné a bolestivé.
