Oživenie panvového dna metódou 3×3

Dopraj si zážitkový deň pre svoje panvové dno 🌼.
Je to veľmi dôležitá časť nášho tela a ver mi, že tvoje panvové dno potrebuje, aby si ho vnímala, dovolila mu oddychovať a správne ho používala. Potom sa ti odvďačí tým, že bude tvoj každodenný pomocník – podrží ťa, keď sa budeš smiať alebo utekať na autobus 😃, budeš sa cítiť lepšie ako žena a budeš mať viacej energie.

Ako na svoje panvové dno, ktoré je citlivé ako kvetina – nedá sa mu rozkázať – ťa naučím pomocou metódy 3×3, ktorá je originálna a veľmi úspešná (v ČR získala akreditáciu MŠMT).

Kurz je určený pre všetky ženy, ktoré chcú vedieť viac sami o sebe, ako aj pre ženy, ktoré trápi:

🍀 inkontinencia

🍀 bolestivá menštruácia

🍀 problém s otehotnením

🍀 nedostatok vitality, vášne, energie

🍀 bolesti v krížoch

🍀 menopauza

🍀 gynekologické problémy

Čo získate?

🌷 naučíte sa skontaktovať so svojím panvovým dnom

🌷 návod, ako správne cvičiť a relaxovať panvové dno

🌷 prehĺbenie kontaktu so svojou ženskou energiou

🌷 uvoľnenie emočných a fyzických blokov z panvovej oblasti

🌷 lepšie prežívanie svojej sexuality

🌷 poznatky, aké sú mýty a omyly ohľadom panvového dna

Dátum: štvrtok 16.11.2023 – od 14,00 do 19,30

Miesto:Stožok

Prihlásenie: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/ozivenie-panvoveho-dna/

Cena: 65,- € (v cene sú aj krásne skriptá)
kurz je určený pre malú skupinku žien (max. 9) 

Lektor: Ing. Michaela Schusterová, certifikovaná lektorka Školy panvového dna, akreditovaný terapeut metody CESTA od Brandon Bays, dlhoročná cvičiteľka jogy

Mohlo by Vás zaujímať

Blog

Mýty o dychu 4. časť – dych je len dych

„Všetky žijúce organizmy sú listami jedného stromu“, napísal Albert Szent-Gyorgyi. Začnem atómami. Ako dieťaťu mi dlho trvalo zlúčiť v hlave 2 informácie. 1 z biológie a 1 z fyziky. Biológia tvrdila, že základnou stavebnou jednotkou organizmu je bunka. Fyzika zas, že najmenšie častice, z ktorých je všetko „zložené“ sú atómy.

Čítať »
Blog

Červené jabĺčko

Červené jabĺčko je pieseň o panenskom milovaní. Započula som ju ráno v rádiu v podaní Zorky Kolínskej a obliali ma zimomriavky po celom tele. Má silu tá pieseň. Pokojne sa započúvajte. Počúvajte celou bytosťou, nielen ušami a ucíťte, kde všade s vami rezonuje. Kde ju cítite a ako je to

Čítať »