Preskočiť na obsah

Blog

Oživenie panvového dna metódou 3×3

18. 9. 2023 · 1 min čítania · Blog

Dopraj si zážitkový deň pre svoje panvové dno 🌼.
Je to veľmi dôležitá časť nášho tela a ver mi, že tvoje panvové dno potrebuje, aby si ho vnímala, dovolila mu oddychovať a správne ho používala. Potom sa ti odvďačí tým, že bude tvoj každodenný pomocník – podrží ťa, keď sa budeš smiať alebo utekať na autobus 😃, budeš sa cítiť lepšie ako žena a budeš mať viacej energie.

Ako na svoje panvové dno, ktoré je citlivé ako kvetina – nedá sa mu rozkázať – ťa naučím pomocou metódy 3×3, ktorá je originálna a veľmi úspešná (v ČR získala akreditáciu MŠMT).

Kurz je určený pre všetky ženy, ktoré chcú vedieť viac sami o sebe, ako aj pre ženy, ktoré trápi:

🍀 inkontinencia

🍀 bolestivá menštruácia

🍀 problém s otehotnením

🍀 nedostatok vitality, vášne, energie

🍀 bolesti v krížoch

🍀 menopauza

🍀 gynekologické problémy

Čo získate?

🌷 naučíte sa skontaktovať so svojím panvovým dnom

🌷 návod, ako správne cvičiť a relaxovať panvové dno

🌷 prehĺbenie kontaktu so svojou ženskou energiou

🌷 uvoľnenie emočných a fyzických blokov z panvovej oblasti

🌷 lepšie prežívanie svojej sexuality

🌷 poznatky, aké sú mýty a omyly ohľadom panvového dna

Dátum: štvrtok 16.11.2023 – od 14,00 do 19,30

Miesto:Stožok

Prihlásenie: https://tehujoga.sk/lekcie-a-seminare/ozivenie-panvoveho-dna/

Cena: 65,- € (v cene sú aj krásne skriptá)
kurz je určený pre malú skupinku žien (max. 9) 

Lektor: Ing. Michaela Schusterová, certifikovaná lektorka Školy panvového dna, akreditovaný terapeut metody CESTA od Brandon Bays, dlhoročná cvičiteľka jogy

Čítajte ďalej

Breast crawl – pomáhať či nie?

Možno ste ešte nikdy  o breast crawl nepočuli. Breast crawl je súčasť pôrodného mechanizmu - dieťatko má po narodení schopnosť…

Chlapčenská sila

Sme rodičmi 2 synov. Všetci vidíme a cítime v akom svete teraz žijeme a ako v ňom chýba mužská láskavá…

Chcete vedieť, čo je pre vás práve teraz?

Zvoľte si, kde na svojej ceste ste, a ukážem vám len to, čo má v tomto období zmysel.

Napíšte mi

S čím vám môžem pomôcť?

Odpovedám osobne, zvyčajne v priebehu dňa či dvoch.