Príbeh z mojej školy. Po praxi sedí Andrejka a zdieľa svoj prežitok. Hovorí, že podoba, ktorá pre ňu fungovala bola Čierna Madona. Že cíti, že už nepotrebuje mená, aby pochopila o čo ide a s čím pracujeme, že pre ňu je to takto. Čierna Madona, čierna Rianon, čierne, tieň, zlé…
Jednoznačne mi to pomohla sa nezblázniť v tehotenstve a prežiť pôrod. Pri druhom tehotenstve sa určite vidíme zas.
Tehujogu mi 1x spomenula moja lekarka, ked som jej povedala ze mam bolesti chrbta a z toho migrenu. Lieky v tehu su bez sance takze som sa rozhodla to vyskusat a nelutujem. Trenerka, Miska, je velmi mila, ochotna, neuveritelne ohybna a jej skusenosti s jogou, materstvom, porodom aj poporodnymi tazkostami su na nezaplatenie. Tehujoga nebola narocna. Naucila ma spravne dychat co mi pomohlo lepsie zvladnut migreny aj samotny porod. Celkovo som sa citila omnoho pokojnejsia a uvolnenejsia. Co viac si moze tehulka zelat.
Na joge a na seminároch šestonedelia, či predpôrodnej príprave som sa dozvedela veľa cenných informácií, ktoré nám Miška podala na základe vlastnej skúsenosti veľmi názorne a zrozumiteľne.
