Sme ľudia. Kontoverzný živočíšny druh. Milujeme sa len tak pre radosť. A rovnako sa navzájom zabíjame z poslušnosti. Napriek všetkým našim snahám sa vzájomne vyhubiť, sme premnožení. Aspoň tak to vyzerá, keď porovnáme zdroje, ktoré máme k dispozícii a početnosť ľudskej rasy s rôznymi nárokmi. Sme zároveň životom samým a
Na Tehujogu som chodila od 16t. až do pôrodu. Každý týžden som sa tešila nielen na cvičenie, ktoré mi veľmi pomáhalo uľahčiť a hlavne uľaviť z tehotenských ťažkostí, ale aj na skvelý kolektív tehuliek, s ktorými sme si vymieňali radosti, starosti a skúsenosti. Miškina jóga a všetky jej semináre, bohaté skúsenosti a rady ma pripravili na pôrod, nielen po fyzickej, ale hlavne po mentálnej stránke. Vďaka tomu som začala veriť sebe, svojmu telu a svojmu bábätku, že to zvládneme bezproblémovo a rýchlo, a presne tak to aj bolo.
Tehujoga bol pre mňa svetlý moment celého týždňa. Konečne, aspoň na chvíľku, som sa vytrhla z kolotoča každodenných povinností a mala čas si uvedomiť, že čakám bábätko. Ale nie len tak zbežne, ale naplno, v kľude a vo veľmi príjemnej atmosfére, ktorú nám Miška vytvorila . A pri pôrode… áno, aj tam ma sprevádzal vďaka Miškiným slovám pocit kľudu, prirodzenosti a najmä radosti s blížiaceho sa dieťatka. Ďakujem
Lebo musím povedať, že sa mi to veľmi zapáčilo a chcela by som s jogou pokračovať aj do budúcnosti… uvedomila som si, že je dôležité trénovať telo z rôznych uhlov.. nie len jednostranne behom tak ako som to robila doteraz, lebo veru vidím kde sú moje limity 😉
