TEHUJOGA

TEHUJOGA

Počas tehotenstva som bola vďačná každému pohybu, pretože mi chýbalo aktívne športovanie. Tehujoga je spojenie príjemného s užitočným. Človek sa tam stretne s nastávajúcimi maminkami, ktoré zdieľajú rovnaké pocity. Dozvedela som sa na cvičeniach veľa zaujímavých a praktických rád, tipov ohľadom tehotenstva, ale aj rodičovstva. Tehujoga u Mišky bola pre mňa veľkým prínosom počas oboch tehotenstiev. Každá joga ma posúvala ďalej a dávala mi silu a chuť ľahšie porodiť zdravé dieťa. Vďaka absolvovaní seminárov a jogy môžem povedať, že som bola na oba pôrody veľmi dobre pripravená, čo mi pomohlo ich oba zvládnuť na výbornú.

Mohlo by Vás zaujímať

...o deťoch

O chybách…ale veď to nemusíš urobiť znovu!

Máme to šťastie, že naše 3 deti poznajú a zažívajú všetkých starých rodičov. Naši starkí sú štedrí, vždy keď prídu niečo prinesú. Nejako im nejde do hlavy, že deti by sa tešili aj keby prišli s prázdnymi rukami, lebo deti sa tešia, že jednoducho prišli starkí. Takže starkí prichádzajú vždy

Čítať »
Blog

Mýty o dychu 4. časť – dych je len dych

„Všetky žijúce organizmy sú listami jedného stromu“, napísal Albert Szent-Gyorgyi. Začnem atómami. Ako dieťaťu mi dlho trvalo zlúčiť v hlave 2 informácie. 1 z biológie a 1 z fyziky. Biológia tvrdila, že základnou stavebnou jednotkou organizmu je bunka. Fyzika zas, že najmenšie častice, z ktorých je všetko „zložené“ sú atómy.

Čítať »