Nosím všade so sebou papier a pero. Alebo mala by som. Pretože často mám geniálnu myšlienku (znie to tak sebavedome, čo? že často a geniálnu:)::):):):):)) …ale veď ma poznáte… a poviem si: „toto bude skvelý blog!“ ale nesedím práve pri PC, a tak (nemajúc to pero a papier) si ju
Mám nedávnu skúsenosť a bola pre mňa tak zásadná, že sa chcem s vami podeliť o záver, ktorý z toho vyšiel. Starám sa o jednu čerstvú mamičku po domácom pôrode. Pôrod bol krásny, silný, rýchly, s úsmevom. Dieťatko sa narodilo do otcovho náručia a ihneď sa prisalo. Je plne dojčené.
“Ešte nie je dosť veľká bolesť” “Máte bolesť?” …to sú vety, ktoré ženy pri pôrode často slýchavajú. To je jedna strana mince A druhou je Hypnopôrod, ktorý sa slovu “bolesť” vyhýba pre istotu úplne. Nepoužíva slovo “kontrakcia” ale “vlna”, aby mamičky pri predpôrodnej príprave neboli vystavené stresu. A potom príde
S Miškou sme sa stretávali celé moje tehotenstvo na individuálnych hodinách Tehujogy. Bola moja psychická opora počas celého pôrodu. A
Tento typ cvičenia je podľa mňa to najlepšie, čo môže žena pre seba a svoje bábo urobiť. Pripraví vás fyzicky aj mentálne a to je v tomto špeciálnom období života rovnocenne dôležité.
Vďaka prehľadným videám som mohla cvičiť doma aj popri práci a 1,5 – ročnom synčekovi. Videá sú veľmi prehľadne štrukturované,
